Zutaten: 400 g Tomaten, 1 kleine rote Zwiebel, 1 kleines Bund Basilikum, 2 Zweige Minze, 6 Zweige glatte Petersilie, 100 g Feta, 1 Knoblauchzehe, 2 TL Kapern, 1 EL Essig, 2 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, 1 TL getrockneter Oregano
Anzahl Portionen: ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Dauer: 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Kalorien: 274
Rezeptliste (4.173 gefunden)
Schmeckt am besten mit sonnengereiften Tomaten und mit frischen Kräutern aus dem Garten. zum Rezept
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Für Zwei, Hauptspeise, Low Carb, Party & Büfett, Preiswert, Salate
In diesem Salat geben Radieschen, Gurken und Paprika den Ton an, wenn es um Vitaminspender geht. Emmentaler- und Putenschinkenstreifen peppen das Ganze mit Eiweiß auf. zum Rezept
Knabbern und dippen Sie sich fit mit diesen kleinen und feinen Gemüse-Pommes und würzigem Dickmilch-Dip. zum Rezept
Die Avocodo hat nichtnur wertvolle Inhaltsstoffe, sie ist auch das ganze Jahr über erhältlich und lässt sich lecker gefüllt prima aus der Schale löffeln. zum Rezept
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Frühling, Für Zwei, Herbst, Häppchen & Fingerfood, Leicht, Low Carb
Ein Pesto aus Dill, Pinienkernen, Parmesan und Öl macht das Lachshäppchen besonders aromatisch. zum Rezept
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Die Nachhaltigen, Fettarm, Frühling, Für Zwei, Für unterwegs, Leicht
Fruchtig-scharfer Happen mit wenig Fett und viel Aroma. zum Rezept
Ein Powerdrink mit einem ganz besonderen Aroma - schmeckt zum Frühstück oder als Snack zwischendurch. zum Rezept
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Fettarm, Für Zwei, Herbst, Leicht, Low Carb, Shakes & Smoothies
Der Drink ist blitzscghnell gemixt und versorgt Sie mit einer Extraportion Eisen. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Die Magenfüllenden, Fettarm, Für Zwei, Für unterwegs, Laktosefrei
Dieser Drink macht munter und gibt Ihnen die Power für den Tag. Und schmeckt superlecker. zum Rezept
Ein würziger Powerdrink für einen guten Start in den Tag. zum Rezept
Die Mini-Happen schmecken ofenfrisch am besten! zum Rezept
Wer Rühreier und Abwechslung liebt, sollte dieses Rezept unbedingt ausprobieren. zum Rezept
Die Avocado ist zwar fettreich, aber sie versorgt Sie mit essenziellen Fettsäuren. Und der Koriander gibt dem Snack noch eine besondere Würze. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Für Zwei, Low Carb, Party & Büfett, Snacks, Vegetarisch
Sie kennen geräucherten Tofu nicht? Dann sollten Sie diesen würzigen Snack unbedingt probieren. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Die Eiweißreichen, Für Zwei, Low Carb, Silvester & Neujahr, Snacks
Geräuchertes Forellenfilet und Meerrettich sind ein beliebtes Duo. Hier noch gesund mit Radieschen aufgepept. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Für Zwei, Gut vorzubereiten, Low Carb, Party & Büfett, Silvester & Neujahr
Für alle, die zum Frühstück Zeit nehmen und etwas Feines zum Schlemmen bevorzugen. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Für Kinder, Für Zwei, Low Carb, Party & Büfett, Snacks
Klein und fein - genau das Richtige für alle die etwas Herzhaftes zum Frühstück mögen. zum Rezept
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Auflauf, Aus dem Backofen, Dessert, Frühling, Für Zwei, Leicht
Sommerfrüchte einmal ganz anders serviert: heiß und unter einen feinen Joghurtschicht versteckt. zum Rezept
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Auflauf, Aus dem Backofen, Dessert, Fettarm, Für Zwei, Low Carb
Wer sich mittags nur einen Blattsalat gönnt, kann zum Abschluss der Mahlzeit noch das luftig leichte Soufflé genießen. zum Rezept
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Cholesterinarm, Dessert, Für Zwei, Herbst, Low Carb, Preiswert
Fruchtiger Abschluss mit typischen Herbstfrüchten und nussiger Quarkcreme. zum Rezept
