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Gebratene Brassen

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Kategorien: Braten, Griechenland, Hauptspeise, Leicht, Ohne Alkohol
In Griechenland sind die meisten Fischgerichte fast spartanisch. Die Würze besteht nur aus Zitronensaft, frischen Kräutern und bestem Olivenöl.
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Rezept
 
 
 
4 kleine Meerbrassen (wahlweise andere Brassen; je 300 g), Salz, Pfeffer, 4 Thymianzweige, 4 EL Mehl, 6 EL Olivenöl, Zitronenachtel zum Garnieren
Schritt 1
Brassen waschen, auf beiden Seiten längs entlang der Mittelgräte einschneiden. Salzen und pfeffern. Thymianzweige waschen, in die Bauchhöhlen stecken. Fische in Mehl wenden.
Schritt 2
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Fische bei mittlerer Hitze pro Seite 7-10 Min. braten, bis sie knusprig sind, ab und zu mit Bratöl beträufeln. Mit Zitronenachteln garniert servieren.
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Rezept Steckbrief

Gebratene Brassen

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Griechenland
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
Keine Angabe
Art der Zubereitung
Braten
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Leicht, Ohne Alkohol
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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