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Gebratene Nudeln mit Huhn und Bambus

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Kategorien: Asien, Aus der Pfanne, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Preiswert
Wer einmal weiß, wie's geht, kann gebratene Nudeln auf vielerlei Arten abwandeln. Das Geheimnis: Geduld beim Braten und erstmal nicht rühren.
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Rezept
 
 
 
300 g Mie-Nudeln (chinesische Eiernudeln), Salz, 200 g Bambussprossen (aus Dose oder Glas), 1 Stück frischer Ingwer (etwa 2 cm), 8 Kirschtomaten, 400 g Hähnchenbrustfilets, 6 EL Öl, 100 g TK-Erbsen, 2 ½ EL Kecap manis (süße Sojasauce), 4 EL Sojasauce, 1 Bund Schnittlauch
Schritt 1
Für die Nudeln in einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, salzen. Nudeln darin nach Packungsangabe bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen.
Schritt 2
Die Bambussprossen abtropfen lassen. Falls die Streifen sehr breit sind, längs halbieren oder vierteln. Ingwer schälen und fein hacken. Tomaten waschen und vierteln, dabei den Stielansatz entfernen. Das Hähnchenfleisch in dünne Streifen schneiden.
Schritt 3
In einer großen Pfanne 4 EL Öl erhitzen. Die Nudeln darin verteilen und 2 Min. braten, ohne umzurühren. Umdrehen und kurz weiterbraten, dann auf einen Teller geben und zugedeckt warm halten.
Schritt 4
Das übrige Öl in der Pfanne erhitzen. Das Hühnerfleisch mit Ingwer, Bambus und Erbsen hineingeben und unter Rühren etwa 2 Min. braten, bis das Fleisch gleichmäßig weiß ist.
Schritt 5
Die beiden Sojasaucen verrühren und mit den Tomaten in die Pfanne geben und untermischen. Die Nudeln unterrühren und mit Salz abschmecken. Den Schnittlauch waschen, trockenschütteln und in etwa 2 cm lange Stücke schneiden. Vor dem Servieren über die Nudeln streuen.
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Rezept Steckbrief

Gebratene Nudeln mit Huhn und Bambus

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Asien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
565 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Aus der Pfanne
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Preiswert, Ohne Alkohol
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