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Gebratene Nudeln mit Kana-Blättern

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Kategorien: Asien > Thailand, Wokken
Kana-Blätter sind eine Art thailändischer Kohl und nur in gut sortierten Asienläden erhältlich. Sie können sie durch junge Kohlrabi oder Brokkoli ersetzen.
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Rezept
 
 
 
400 g kurze breite Reisnudeln, 200 g Schweinefleisch (am besten Halsgrat ohne Knochen), 2 EL Fischsauce, 1 Knoblauchzehe, 300 g kana-Blätter, 4 EL Öl, 4 Eier, 4 EL Austernsauce, 2 TL Palmzucker, 3 EL helle Sojasauce, 1 TL dunkle Sojasauce, 1 kleine rote Chilischote, 2 EL Fischsauce, 1 TL Zitronensaft
Schritt 1
Die Nudeln 1 Std. in kaltem Wasser einweichen. Fleisch waschen, mit Küchenpapier trockentupfen und in feine Streifen schneiden. In einer Schüssel mit der Fischsauce mischen. Zugedeckt ziehen lassen, bis alle anderen Zutaten vorbereitet sind.
Schritt 2
Knoblauch schälen und fein hacken. Kana-Blätter waschen, abtropfen lassen und in schmale Streifen schneiden.
Schritt 3
Im Wok oder in einer schweren tiefen Pfanne 2 EL Öl erhitzen. Die Eier hineinschlagen, das Eigelb etwas im Eiweiß verrühren, die Eier bei mittlerer Hitze beidseitig je 2 Min. braten, zur Seite schieben oder herausnehmen.
Schritt 4
Das restliche Öl im Wok erhitzen und den Knoblauch darin goldgelb anbraten. Das Fleisch dazugeben und unter Rühren etwa 3 Min. braten. Das Ei mit dem Holzspatel etwas zerteilen und mit dem Fleisch mischen. Die kana-Blätter unterrühren und etwa 2 Min. mitbraten.
Schritt 5
Die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und in den Wok geben. In 2-3 Min. unter Rühren erwärmen. Alles mit Austernsauce, Palmzucker, heller und dunkler Sojasauce würzen und gut durchmischen. Nudeln in Schälchen verteilen.
Schritt 6
Die Chilischote waschen, putzen und fein hacken, mit der Fischsauce und dem Zitronensaft verrühren. Separat in einem Schälchen zum Nachwürzen servieren.
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Rezept Steckbrief

Gebratene Nudeln mit Kana-Blättern

Zutaten
  • 400 g kurze breite Reisnudeln
  • 200 g Schweinefleisch (am besten Halsgrat ohne Knochen)
  • 2 EL Fischsauce
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g kana-Blätter
  • 4 EL Öl
  • 4 Eier
  • 4 EL Austernsauce
  • 2 TL Palmzucker
  • 3 EL helle Sojasauce
  • 1 TL dunkle Sojasauce
  • 1 kleine rote Chilischote
  • 2 EL Fischsauce
  • 1 TL Zitronensaft
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN:
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Asien > Thailand
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
645 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Wokken
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Thailand".
19,90 €
buch info
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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