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Gedämpfte Hefebrötchen

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Kategorien: Asien, Dampfgaren, Dämpfen, Fettarm, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Klassiker, Ohne Alkohol, Preiswert, Snacks, Vorspeise
Wie wärs denn mal mit den pikanten Hefebrötchen zum Brunch? Aber auch als klassische asiatische Speise passen sie als Vorspeise zu einem leckeren Menü.
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Rezept
 
 
 
250 g Mehl + Mehl zum Arbeiten, 1/2 Würfel Hefe (21 g), 1 TL Zucker, 150 g Schweinehackfleisch, 2 TL Fünf-Gewürz-Pulver, 1 Frühlingszwiebel, 1 EL Öl, 1 Knoblauchzehe, 1 TL Zucker, 2 EL süß-scharfe Chilisauce, 2 EL Sojasauce, Salz, 2 TL Sesamöl, Dämpfeinsatz
Schritt 1
Mehl in eine Schüssel sieben, eine Vertiefung eindrücken. Hefe hineinbröseln, mit Zucker bestreuen. Mit 150 ml lauwarmem Wasser zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort 45 Min. gehen lassen.
Schritt 2
Für die Füllung Hackfleisch mit 5-Gewürz-Pulver mischen und 30 Min. ziehen lassen. Frühlingszwiebel waschen, putzen und fein würfeln. Das Öl im Wok erhitzen. Das Hackfleisch darin 5 Min. unter Rühren braten. Den Knoblauch schälen und dazupressen, die Frühlingszwiebel einrühren. Mit Zucker, Chilisauce, Sojasauce, Salz und Sesamöl würzen.
Schritt 3
Den Teig auf bemehlter Arbeitsfläche durchkneten und in 10 Stücke teilen. Diese rund (7 cm Ø) ausrollen. Jeweils etwas Füllung in die Mitte setzen und zu Brötchen zusammendrehen. Ränder gut festdrücken. Den Dämpfeinsatz mit einem feuchten Tuch auslegen. Die Brötchen hineinsetzen. Wok 5 cm hoch mit Wasser füllen, Dämpfer einsetzen. Die Brötchen zugedeckt bei starker Hitze 15-20 Min. dämpfen.
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Rezept Steckbrief

Gedämpfte Hefebrötchen

Zutaten
  • 250 g Mehl + Mehl zum Arbeiten
  • 1/2 Würfel Hefe (21 g)
  • 1 TL Zucker
  • 150 g Schweinehackfleisch
  • 2 TL Fünf-Gewürz-Pulver
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 EL Öl
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Zucker
  • 2 EL süß-scharfe Chilisauce
  • 2 EL Sojasauce
  • Salz
  • 2 TL Sesamöl
  • Dämpfeinsatz
Anzahl Portionen
Für 10 Stück
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Asien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
115 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Dämpfen, Dampfgaren
Menüfolge
Snacks, Vorspeise
Verschiedenes
Fettarm, Gut vorzubereiten, Preiswert, Klassiker, Ohne Alkohol, Für Kinder
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Wok".
9,99 €
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Gerichttyp
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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