Gefüllte Kartoffeln mit Grünkohl
Grünkohl ist ein Wintergemüse, das man zur kalten Jahreszeit prima als Alternative für Spinat verwenden kann.
500 g Grünkohl,
Salz,
1 Zwiebel,
2 EL Rapsöl,
Pfeffer,
Muskatnuss, frisch gerieben,
2 Messerspitzen gemahlener Piment,
125 ml Gemüsebrühe,
4 große vorwiegend fest kochende Kartoffeln à ca. 250 g,
Öl für die Form und die Alufolie,
100 g fettreduzierter Frischkäse mit Kräutern (5-8 % Fett),
70 g Butterkäse, in feinen Streifen (30 % Fett i.Tr.),
Alufolie
Schritt 1
Den Grünkohl waschen und putzen. Stiele und harte Rippen entfernen. Die Blätter in kochendem Salzwasser 6 Min. vorgaren. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Grünkohl klein hacken. Zwiebel abziehen, fein hacken.
Schritt 2
Das Öl erhitzen. Zwiebeln darin goldgelb werden lassen, den Grünkohl, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Piment und die Gemüsebrühe dazugeben. Zugedeckt 30 Min. garen.
Schritt 3
Inzwischen die Kartoffeln unter Wasser abbürsten, in Salzwasser 30-35 Min. vorkochen. Den Backofen auf 200° vorheizen.
Schritt 4
Kartoffeln abgießen, abtropfen und leicht abkühlen lassen. Eine flache feuerfeste Form und ein Stück Alufolie dünn mit Öl einfetten. Kartoffeln längs halbieren und bis auf einen Rand von ca. 1 cm aushöhlen. 250 g des Kartoffelinneren klein hacken (den Rest z. B. für eine Suppe verwenden). Gehackte Kartoffeln, den Frischkäse und den Grünkohl mischen, salzen und pfeffern.
Schritt 5
Kartoffelhälften mit der Mischung füllen, nebeneinander in die Form setzen und mit der gefetteten Alufolie bedecken. Im Ofen (Mitte, Umluft 180°) 30 Min. backen. Die Folie entfernen. Käse auf den Kartoffeln verteilen, noch kurz überbacken, bis der Käse schmilzt.