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Gnocchi mit Gemüseragout

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (4) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von sannexyz am 04.07.11
Kategorien: Frühling, Für Singles, Hauptspeise, Herbst, Italien, Kochen, Ohne Alkohol, Sommer, Winter
Wie in Italien schmeckt dieses feine Gemüseragout mit Paprika, Zucchini, Tomaten, Knoblauch, Kapern und Sardellen. Dazu noch ein paar italienische Kräuter, fertig!
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Rezept
 
 
 
1 gelbe Paprikaschote, 1 kleiner Zucchino, 1 Knoblauchzehe, 1 Sardellenfilet (in Salz eingelegt), 1 EL Olivenöl, 150 g stückige Tomaten (aus der Dose), 1 TL Kapern, Salz, Pfeffer, ¼ TL getrockneter Oregano, 4 Stängel Basilikum, 100 g Gnocchi (aus dem Kühlregal)
Schritt 1
Die Paprikaschote halbieren, putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Zucchino waschen, putzen und ebenfalls klein würfeln. Den Knoblauch schälen und mit dem Sardellenfilet fein hacken.
Schritt 2
Das Öl in einem kleinen Topf erhitzen, Paprikawürfel, Zucchino, Knoblauch und Sardelle zugeben und unter Rühren anbraten. Tomaten und Kapern dazugeben, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und offen bei schwacher Hitze in 8-10 Min. garen.
Schritt 3
Inzwischen Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen. Gnocchi hineingeben und nach Packungsanweisung garen. Das Basilikum waschen und trocken schütteln, die Blättchen in Streifen schneiden. Die Gnocchi in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Das Basilikum unter die Sauce rühren. Gnocchi unter die Sauce mischen.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 04.07.2011 - melden?
Gut gelungen und sehr einfach ...

...fand ich dieses Rezept. Auch die Proportionen von Gnocci und Gemüse fand ich angenehm. Durch die Sardellen war es außerdem würzig!

Rezept Steckbrief

Gnocchi mit Gemüseragout

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 1 Person
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
250 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Frühling, Winter, Herbst, Sommer
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "StudentInnenküche".
7,99 €
buch info
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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