Icon GU-Rezept

Grüne Bohnen mit Grillkäse

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Kategorien: Dünsten, Für Zwei, Griechenland, Ohne Alkohol, Sommer, Vegetarisch
Ein Gericht, das Sie an Griechenland erinnern wird!
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
1 Zwiebel, 4 EL Olivenöl, 300 g grüne-Bohnen (TK), 1 TL Fenchelsamen (ersatzweise getrocknete Kräuter der Provence), 1 Dose Pizzatomaten (400 g Inhalt), 1 EL schwarze Oliven, Salz, Pfeffer, frisch gemahlen, 1 Prise Zucker, 200 g Schafkäse (Feta)
Schritt 1
Zwiebel schälen, vierteln und in Streifen schneiden. In einem Topf 2 EL Öl erhitzen, Zwiebel mit Bohnen und Fenchelsamen darin unter Rühren kurz anbraten.
Schritt 2
Tomaten mit 50 ml Wasser dazugießen, die Oliven untermischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Das Gemüse zugedeckt 8-10 Min. bei mittlerer Hitze dünsten. Zwischendurch umrühren.
Schritt 3
Inzwischen den Backofengrill vorheizen. Den Käse in 6 Stücke schneiden, nebeneinander in eine hitzebeständige Form legen. Mit dem übrigen Öl beträufeln und im Ofen (oben) unter den Grillschlangen in etwa 4 Min. leicht bräunen. Zu dem Gemüse servieren.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Grüne Bohnen mit Grillkäse

Zutaten
  • 1 Zwiebel
  • 4 EL Olivenöl
  • 300 g grüne-Bohnen (TK)
  • 1 TL Fenchelsamen (ersatzweise getrocknete Kräuter der Provence)
  • 1 Dose Pizzatomaten (400 g Inhalt)
  • 1 EL schwarze Oliven
  • Salz
  • Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Prise Zucker
  • 200 g Schafkäse (Feta)
Anzahl Portionen
FÜR 2 PERSONEN
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Griechenland
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
510 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Art der Zubereitung
Dünsten
Verschiedenes
Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Zwei
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Schafkäse-Ofenpfannkuchen
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Aus dem Backofen, Hauptspeise, Pfannkuchen & Crêpes, Preiswert, Vegetarisch
Schafkäse-Dip
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Aus dem Backofen, Dips, Frühling, Griechenland, Gut vorzubereiten, Herbst
Schafkäse-Burger
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Braten, Sandwiches & Brote, Vegetarisch
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Die Köche der Welt kommen kaum ohne sie aus: Zwiebeln werden gedünstet, gebräunt, gebraten oder geschmort, frittiert, püriert, karamellisiert. Und roh gegegessen. mehr...
Feta – eine "Göttergabe" aus dem alten Griechenland! Mit diesem griechischen Gaumengenuss holen Sie die Würze des östlichen Mittelmeers auf Ihren Teller. mehr...
Es gibt Hunderte von Sorten und unzählige Geschmacksrichtungen, er schmeckt zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder auch einfach mal als Snack für zwischendurch. Kaum ein Lebensmittel ist so vielfältig wie der Käse - und so köstlich! mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
basicvor 24 Sekunden
partysalatevor 51 Sekunden
ausdemofenvor 1 Minute