Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Reis
Ein schnelles Gericht aus der Pfanne für Zucchini liebhaber!
200 g Reis,
500 g Hähnchenbrustfilet,
4 Zucchini,
1 EL Öl,
Sojasoße,
1 Knoblauchzehe,
100 ml Gemüsebrühe,
Salz und Pfeffer
Schritt 1
Im Topf den Reis nach Packungsanleitung garen.
Schritt 2
Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden.
Die Zucchini waschen und raspeln.
Schritt 3
In einer pfanne das Öl erhitzen und Hähnchenwürfel rundherum anbraten und 4 EL Sojasoße, eine zerdrückte Knoblauchzehe und die Zucchiniraspeln zufügen, weiter braten.
Schritt 4
Anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen und mit Sojasoße, Salz und Pfeffer abschmecken.
Der Reis kann seperat serviert werden oder man mischt ihn vorher mit in die Pfanne.