Icon GU-Rezept

Kabeljau auf Auberginenscheiben

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Kategorien: Aus dem Backofen, Aus der Pfanne, Für Zwei, Hauptspeise, Leicht, Party & Büfett, Sommer
Das weiße Auberginenfruchtfleisch mit den kleinen essbaren Kernen hat kaum Eigengeschmack. Doch so kombiniert - mit Zitrone, Majoran und Olivenöl - wird`s schön aromatisch.
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
 
 
 
 
2 Auberginen (ca. 500 g), Salz, 2 Kabeljaufilets (à ca. 200 g), 1 EL Zitronensaft, 2 gelbe Paprikaschoten, 2 EL Olivenöl, 125 g Mozzarella, Pfeffer, 2 TL getrockneter Majoran, 2 EL Aceto balsamico
Schritt 1
Auberginen waschen und putzen. Aus der Mitte jeweils quer 2 dicke Scheiben (ca. 1,5 cm dick) schneiden. Übrige Auberginen grob würfeln. Auberginenscheiben und -würfel separat mit Salz bestreut 20 Min. zugedeckt ziehen lassen. Backofen auf 200° vorheizen.
Schritt 2
Inzwischen die Fischfilets kalt abspülen, trockentupfen, quer halbieren, mit Zitronensaft beträufeln und zugedeckt ziehen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und grob würfeln.
Schritt 3
Auberginenscheiben trockentupfen, mit 1 EL Öl bepinseln und in eine ofenfeste Form legen. 15 Min. im Ofen (Mitte, Umluft 180°) braten. Dann wenden. Den Mozzarella in 4 Scheiben schneiden.
Schritt 4
Die Fischfilets trockentupfen, salzen, pfeffern und auf die Auberginenscheiben legen. Mozzarella auflegen, mit Pfeffer übermahlen. Fisch und Käse ca. 15 Min. garen, bis der Käse goldgelb ist und Blasen wirft.
Schritt 5
Inzwischen 1 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Auberginen- und Paprikawürfel darin mit dem Majoran unter häufigem Rühren anbraten. Mit dem Essig ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gemüse mit den Auberginenscheiben anrichten.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Kabeljau auf Auberginenscheiben

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
492 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Party & Büfett, Sommer
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen, Aus der Pfanne
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Leicht, Für Zwei
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Auberginen-Mozzarella-Nudeln
Bewertet mit 5 (3) - 2 Kommentare
Frühling, Für Singles, Hauptspeise, Herbst, Kochen, Ohne Alkohol
Mozzarella-Auberginen
Bewertet mit 4 (2) - 5 Kommentare
Aus dem Backofen, Ohne Alkohol, Snacks, Sommer, Italien > Süditalien, Vegetarisch
Fusilli mit Auberginen und Mozzarella
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Hauptspeise, Italien, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Sie sind das Top-Basic für die letzten Kicks beim Kochen, Backen, Mixen. Die gelben Zitrusfrüchte sind die Allrounder in der Küche. mehr...
Die Nudeln unter den Gemüsen. Solo eher neutral, geben sie in Verbindung mit starken Aromen und Gartechniken vielen Gerichten Substanz. mehr...
Einfach mal aufschneiden und reinbeißen. Dann spürt man es: Frische, Saft, Pfeffer, süßen Charme. Typisch Paprika eben. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
mini quicksvor 0 Sekunden
duftgeranievor 8 Sekunden
Eiersahnevor 15 Sekunden
rhabarbertortevor 16 Sekunden