Kabeljau auf Staudensellerie
Ziegenkäsefans werden von dieser Kombination begeistert sein. Er wird mit Staudensellerie und Oliven zu einer würzigen Sauce verarbeitet.
2 Kabeljaufilets (à ca. 200 g),
1 EL Zitronensaft,
1 Staudensellerie (ca. 700 g),
2 EL Rapsöl,
150 ml Gemüsebrühe,
75 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandu),
25 g entsteinte schwarze Oliven,
Salz,
Pfeffer
Schritt 1
Den Backofen auf 200° (Umluft 180°) vorheizen. Die Kabeljaufilets kalt abspülen, trockentupfen, mit Zitronensaft beträufeln und mindestens 10 Min. ziehen lassen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit den Staudensellerie waschen, putzen und quer in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
Schritt 3
Das Öl in einem ofenfesten Bräter erhitzen und die Selleriestreifen darin unter ständigem Rühren 5 Min. andünsten. Mit Brühe ablöschen, vom Herd nehmen und vorsichtig den Ziegenfrischkäse einrühren. Die Oliven unterheben.
Schritt 4
Die Fischfilets trockentupfen, salzen und pfeffern und auf das Gemüse legen. Das Gericht im heißen Ofen (Mitte) 10 Min. braten und sofort heiß servieren.