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Kalbskoteletts mit Tomaten-Risotto

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 4 (1) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von Swingie am 14.06.09
Kategorien: Aus dem Backofen, Für Zwei, Hauptspeise, Italien, Niedrigtemperaturgaren, Ohne Alkohol
Rundherum anbraten und dann ab in den Ofen! So wird Niedrigtemperaturgaren für Sie zum Kinderspiel.
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Kalbskoteletts mit Tomaten-Risotto
 
 
 
1 Zweig frischer Rosmarin, 4 getrocknete Tomaten (in Öl) + 4 EL Einlegeöl, 2 Knoblauchzehen, 2 Kalbskoteletts (je ca. 200 g), Salz, Pfeffer, 1 kleine Zwiebel, ½ l Gemüsebrühe, 120 g Risottoreis, 2 Tomaten, 2 EL Butter, 2 EL frisch geriebener Parmesan
Schritt 1
Backofen samt ofenfester Form auf 80° vorheizen. Rosmarin waschen, Nadeln hacken. Mit 2 EL Tomatenöl verrühren. 1 Knoblauchzehe schälen und dazupressen. Die Koteletts salzen, pfeffern und mit Würzöl einreiben. Eine Grillpfanne erhitzen, Koteletts von jeder Seite 2 Min. anbraten. In die Form setzen und 45 Min. im Ofen (Mitte) garen.
Schritt 2
30 Min. vor Ende der Garzeit Zwiebel und übrigen Knoblauch schälen und fein hacken. Getrocknete Tomaten fein würfeln. Brühe erhitzen. Übriges Tomatenöl in einem Topf erhitzen, alles 1 Min. anbraten. Reis dazugeben und 1 Min. unter Rühren mitbraten. Mit Brühe ablöschen und einkochen lassen. Immer wieder Brühe angießen und regelmäßig umrühren.
Schritt 3
Tomaten waschen, entkernen und würfeln. Nach 20 Min. unter den Reis rühren und 2-3 Min. mitgaren. Butter und Parmesan unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit den Koteletts servieren.
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Gepostet am 14.06.2009 - melden?
Superzart

 

Ich habe es jeweils 1min angebraten, dann wie beschrieben in den Ofen, danach nochmals kurz gebraten und anschließend für 5 Minuten in den Ofen zum Ruhen.

Das Ergebnis war ein superzartes Kotelett - obwohl es sehr durchwachsen war!

Rezept Steckbrief

Kalbskoteletts mit Tomaten-Risotto

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 2 Personen
Dauer
60 bis 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
790 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Niedrigtemperaturgaren, Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Zwei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Niedrigtemperaturgaren".
7,99 €
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Kalorien
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egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
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egal leicht mittel schwer
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