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Knusprige Fisch-Cakes

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Kategorien: Aus der Pfanne, Beilage, Für Kinder, Hauptspeise, Herbst
Fisch-Frikadelle: saftiges Fischfilet zerkleinert, mit Kräutern, Ei, Quark und Paniermehl gemischt, in Cornflakes gewendet und dann in der Pfanne gebraten.
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Rezept
 
 
 
600 g Seelachsfilet, je 1 Bund Petersilie und Schnittlauch, 1 Ei, 100 g Magerquark, 2 EL Paniermehl, Schale von 1 unbehandelten Zitrone, 4 EL Zitronensaft, Salz, Pfeffer, 60 g Cornflakes, 5 EL Öl
Schritt 1
Fischfilet waschen, trockentupfen und würfeln. Im elektrischen Zerhacker oder in der Küchenmaschine fein zerkleinern.
Schritt 2
Kräuter fein hacken. Kräuter, Ei, Quark, Paniermehl, Zitronenschale, -saft und 1 TL Salz zum Fisch geben. Pfeffern und gut verrühren.
Schritt 3
Cornflakes grob zerbröseln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Mit einem Esslöffel Portionen von der Fischmasse abstechen, zu Küchlein formen. In Cornflakes wenden, dabei etwas flach drücken. Im heißen Öl von jeder Seite 3-4 Minuten braten. Dazu: Remouladensoße und Salzkartoffeln.
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Rezept Steckbrief

Knusprige Fisch-Cakes

Zutaten
Autor
Für Sie
Anzahl Portionen
Für 4 Portionen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
360 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Herbst
Art der Zubereitung
Aus der Pfanne
Menüfolge
Beilage, Hauptspeise
Verschiedenes
Für Kinder
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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