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Kohlrabi-Möhren-Gemüse

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (6) - 3 Kommentare
letzter Kommentar von brezelbraut am 13.09.11
Kategorien: Beilage, Dünsten, Für Zwei, Hauptspeise, Italien, Ohne Alkohol, Preiswert, Vegetarisch
So wird auch rustikales Gemüse elegant – mit nussigen Pinienkernen und frischem Basilikum.
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Rezept
 
 
 
2 zarte Kohlrabi (ca. 400 g), 1 Bund Möhren, 1 1/2 EL Butter, Salz, schwarzer Pfeffer, 1 TL Zucker, 6 EL Gemüsefond (Glas) oder -brühe, 1/2 Bio-Zitrone, 2 EL Pinienkerne, 4 Stängel Basilikum
Schritt 1
Den Kohlrabi schälen, vierteln und in Scheiben schneiden. Möhren putzen, gründlich abbürsten, evtl. schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
In einem breiten Topf 1 EL Butter zerlassen. Kohlrabi- und Möhrenscheiben dazugeben und 2-3 Min. andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Den Fond oder die Brühe dazugießen und alles zugedeckt bei mittlerer Hitze 6-8 Min. dünsten.
Schritt 3
Inzwischen die Zitrone heiß waschen, abtrocknen und etwa 1/2 TL Schale fein abreiben. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Die restliche Butter dazugeben und leicht bräunen. Basilikumblätter von den Stielen zupfen und in Streifen schneiden.
Schritt 4
Das Gemüse z.B. in kleinen Schüsseln anrichten und mit der Pinienkernbutter übergießen. Die abgezupften Basilikumblätter darüberstreuen.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 04.04.2011 - melden?
Angenehme Überraschung

Bisher kannte ich Kohlrabi nur als Suppe oder mit einer weißen Soße und mochte ihn überhaubt nicht. Also dachte ich, was tun?, als ich am Freitag in meiner Gemüsekiste Kohlrabi und eine paar Möhren, jeweils zu wenig für eine Mahlzeit, vorfand. Wollte mal sehen ob man das kombinieren kann und bin auf Küchengötter-Rezeptsuche gegangen. Die Kombination mit Pinienkernen, Zitronenschale und Basilikum fand ich sehr interessant. Es hat der ganzen Familie geschmeckt und kommt sicher wieder auf den Tisch.

 

Gepostet am 31.05.2011 - melden?
passt auch zu pasta!

mit nudeln schmeckt es auch lecker!

Gepostet am 13.09.2011 - melden?
Lecker!

Bin ebenfalls angenehm überrascht, ich hatte befürchtet, dass das Ganze etwas fade schmecken würde, wurde dann aber eines besseren belehrt. Wir haben dazu angebratenen Reis kombiniert und so konnten auch drei Leute gut satt werden.

Rezept Steckbrief

Kohlrabi-Möhren-Gemüse

Zutaten
  • 2 zarte Kohlrabi (ca. 400 g)
  • 1 Bund Möhren
  • 1 1/2 EL Butter
  • Salz, schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Zucker
  • 6 EL Gemüsefond (Glas) oder -brühe
  • 1/2 Bio-Zitrone
  • 2 EL Pinienkerne
  • 4 Stängel Basilikum
Anzahl Portionen
FÜR 2 PERSONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
220 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Dünsten
Menüfolge
Beilage, Hauptspeise
Verschiedenes
Preiswert, Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Zwei
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Crashkurs Kochen".
16,99 €
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
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Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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