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Lachsforelle in Rosmarin-Salzkruste

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Kategorien: Aus dem Backofen, Festliches, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Italien
Der Rosmarin wird der Masse für die Salzkruste beigemischt. So erhält die Lachsforelle ein wirklich einzigartiges Aroma.
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Rezept
 
 
 
1 große, frische Lachsforelle (ca. 1,2 kg) oder 2 kleinere Exemplare (à 600 g), küchenfertig vorbereitet, Salz, schwarzer Pfeffer, 1 Bund Petersilie, 1/2 Bio-Orange, 2 1/2 kg Meersalz (mittelgrob), 2 Eiweiße, 4 Zweige Rosmarin, 100 g Rucola, 2 Knoblauchzehen, 50 g fein geriebene, gemahlene Mandeln, 1 EL Weißweinessig, 100 ml Olivenöl, 1 Bio-Zitrone
Schritt 1
Den Backofen auf 250° vorheizen. Die Forelle kalt abbrausen und abtrocknen. Innen mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie waschen und trocken schütteln. Die Orange heiß waschen und abtrocknen, die Schale fein abreiben und beiseitestellen. Orange in Scheiben schneiden. Die Hälfte der Petersilie und die Orangenscheiben in den Bauch des Fischs stecken.
Schritt 2
Das Meersalz mit dem Eiweiß und mit 200 ml kaltem Wasser gründlich mischen. Rosmarin abbrausen, Nadeln abzupfen und unterheben. Die Hälfte der Masse auf einem Backblech verteilen. Den Fisch auf das Salzbett legen. Mit der übrigen Salzmasse bestreichen und den Fisch gut darin einhüllen. Im Backofen (Mitte, Umluft 220°) 30 Min. backen, dann noch 10 Min. bei halb geöffneter Backofentür ruhen lassen.
Schritt 3
Inzwischen für den Dip den Rucola verlesen, dabei grobe Stiele entfernen. Rucola waschen, trocken schütteln und grob hacken. Knoblauch abziehen und würfeln. Übrige Petersilie abzupfen und grob schneiden. Rucola, Knoblauch, Petersilie, Mandeln, Essig und Öl im Mixer fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und der abgeriebenen Orangenschale abschmecken.
Schritt 4
Die Salzkruste des Fischs mit einem Hammer aufschlagen, den Fisch filetieren und mit Zitronenspalten garnieren. Auf Tellern anrichten und mit dem Rucola-Dip servieren.
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Rezept Steckbrief

Lachsforelle in Rosmarin-Salzkruste

Zutaten
  • 1 große, frische Lachsforelle (ca. 1,2 kg) oder 2 kleinere Exemplare (à 600 g), küchenfertig vorbereitet
  • Salz, schwarzer Pfeffer
  • 1 Bund Petersilie
  • 1/2 Bio-Orange
  • 2 1/2 kg Meersalz (mittelgrob)
  • 2 Eiweiße
  • 4 Zweige Rosmarin
  • 100 g Rucola
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g fein geriebene, gemahlene Mandeln
  • 1 EL Weißweinessig
  • 100 ml Olivenöl
  • 1 Bio-Zitrone
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
60 bis 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
470 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Festliches
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Crashkurs Kochen".
16,99 €
buch info
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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