Icon GU-Rezept

Makrelencreme auf Frühlingszwiebeln

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Kategorien: Für Singles, Ohne Alkohol, Snacks
Zur Makrelencreme schmecken Bauernbrot oder Roggenbaguette besonders gut. Die Creme lässt sich auch prima ins Büro mitnehmen.
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
1 geräuchertes Makrelenfilet (ca. 150 g), 1 TL kleine Kapern, 50 g fettreduzierter Frischkäse (5-8 % Fett), 1 TL helle Sojasauce, 1 TL Ahornsirup, schwarzer Pfeffer, 2 Frühlingszwiebeln, 1 Kirschtomate
Schritt 1
Vom Makrelenfilet eventuell die Haut und noch vorhandene Gräten entfernen. Das Filet in Stücke teilen. Die Kapern fein hacken.
Schritt 2
Makrelenstücke und Frischkäse in einer Schüssel mit der Gabel nicht zu fein zerdrücken. Kapern unterheben. Die Creme mit Sojasauce, Ahornsirup und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. In die Mitte eines Tellers legen. Die Makrelencreme obenauf setzen. Tomate waschen, halbieren und die Makrelencreme damit garnieren.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Makrelencreme auf Frühlingszwiebeln

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 1 PERSON
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
410 kcal pro Portion
Menüfolge
Snacks
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Tomaten mit Frischkäse
Bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Fettarm, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Sommer, Vegetarisch, Vorspeise
Tomaten-Frischkäse-Brot
Bewertet mit 5 (1) - 5 Kommentare
Brunch & Frühstück, Die Magenfüllenden, Fettarm, Für Singles, Ohne Alkohol, Preiswert
Tomaten-Frischkäse-Dip
Bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Dips, Gut vorzubereiten, Italien, Ohne Alkohol, Sommer, Vegetarisch
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Mit Tomaten macht man Lieblingsgerichte: Tomatensuppe, Tomatensalat, Spaghetti mit Tomatensauce, Ratatouille, Tabbouleh, Guacamole oder Pommes mit Ketchup. mehr...
Die Tomate eines der wenigen Gemüse, dem Konservieren gut bekommt. Manchmal sogar zu unserem Vorteil wie bei den italienischen Dosen-Pellati. mehr...
Es gibt Hunderte von Sorten und unzählige Geschmacksrichtungen, er schmeckt zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder auch einfach mal als Snack für zwischendurch. Kaum ein Lebensmittel ist so vielfältig wie der Käse - und so köstlich! mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
nockerlvor 4 Sekunden
tofu-salatvor 1 Minute
2009,vor 1 Minute