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Quark-Spinat-Klöße

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Kategorien: Festliches, Für Zwei, Glyx, Hauptspeise, Klassiker, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, Vegetarisch, Vorspeise
Diese Klößchen sind locker und cremig und schmecken mild und würzig: So mögen auch Kinder Spinat!
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Rezept
 
 
 
250 g Blattspinat, 300 g Magerquark, 3 EL Vollkorngrieß, 4 EL Olivenöl, 1 Ei, 3 EL frisch geriebener Parmesan, Salz, Muskatnuss, frisch gerieben, einige Salbeiblätter
Schritt 1
Spinat waschen, verlesen und tropfnass in einem Topf bei mittlerer Hitze zusammenfallen lassen. Herausnehmen, abtropfen lassen und fein hacken.
Schritt 2
Quark in einem Tuch ausdrücken. Mit Grieß, 2 EL Öl und Ei verrühren. Spinat und 2 EL Parmesan untermischen. Mit Salz und Muskat würzen.
Schritt 3
Reichlich Salzwasser aufkochen lassen. Mit zwei Esslöffeln 12 Klöße abstechen, im siedenden Wasser 3 Min ziehen lassen. Klöße vorsichtig herausnehmen und warm stellen.
Schritt 4
Vor dem Servieren übriges Öl erwärmen, Salbeiblätter kurz braten. Auf den Klößen verteilen und übrigen Parmesan darüber streuen.
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Rezept Steckbrief

Quark-Spinat-Klöße

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
240 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise, Vorspeise
Verschiedenes
Leicht, Vegetarisch, Klassiker, Festliches, Ohne Alkohol, Glyx, Für Zwei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Das große GLYX-Kochbuch".
19,99 €
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Brotaufstrich, Brunch & Frühstück, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Glutenfrei
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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