Red Snapper in Kokossoße mit Zuckerschoten
Der Red Snapper hat ein sehr festes Fleisch, deshalb brauchen Sie keine Angst haben, dass Ihnen das Fischfilet gleich zerfällt.
4 Red-Snapper-Fischfilets (evtl. beim Fischhändler vorbestellen oder Rotbarschfilets verwenden, ca. 600 g),
1 TL Limettensaft,
1 Zwiebel (150 g),
2 Knoblauchzehen,
1 Stück frischer Ingwer (30 g),
1 kleine Chilischote,
500 g Tomaten,
3 EL Erdnussöl,
Salz,
Pfeffer,
1 Dose ungesüßte Kokosmilch (400 ml),
1 Brühe,
ca. 1 TL Garam Masala (indische Gewürzmischung, Asia-Laden),
2 Kaffir-Limonen-Blätter oder etwas Limettenschale,
200 g Zuckerschoten,
2 EL gehacktes Thai-Basilikum (Asia-Laden) oder Basilikum
Schritt 1
Fischfilet waschen, trockentupfen und mit Limettensaft beträufeln. Zwiebel abziehen, würfeln. Knoblauch abziehen. Ingwer schälen. Knoblauch, Ingwer und Chilischote fein hacken. Tomaten häuten, halbieren und entkernen. Fruchtfleisch würfeln.
Schritt 2
Knoblauch, Chili, Ingwer und Zwiebel im heißen Öl in einer großen Pfanne unter Rühren ca. 5 Minuten bräunen. Tomaten zugeben, ca. 5 Minuten unter Rühren dünsten. Salzen und pfeffern.
Schritt 3
Kokosmilch, Brühe, Garam Masala und Kaffir-Limonen-Blätter oder Limettenschale zugeben. Fischfilet hineingeben und darin bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen.
Schritt 4
Zuckerschoten putzen, waschen. In kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Abgießen, abtropfen lassen. Kokossoße abschmecken, eventuell etwas binden. Mit Zuckerschoten und Basilikum anrichten. Dazu: Nudeln (z. B. Linguine) oder Duftreis.