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Reis mit Aprikosen

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Kategorien: Beilage, Fettarm, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Preiswert
Eine tolle Beilage zu gebratenem Schweinefilet. Der schlichte Reis wird mit getrockenten Aprikosen und einer Prise Safran ein echter Hingucker.
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Rezept
 
 
 
1-2 Schalotten, 1 EL Öl, 1 Tasse (250 ml) Basmatireis, 250 ml Hühnerbrühe, 250 ml Orangensaft, 1 Prise Safran, Salz, je 1/2 TL gem. Pfeffer, Kreuzkümmel und Kurkuma, 1/4 TL gem. Kardamom, 80 g fein gewürfelte getr. Aprikosen, geröstete Pinienkerne
Schritt 1
Schalotten schälen und fein hacken. Im Öl in 2-3 Min. glasig dünsten. Reis zugeben und unter Rühren glasig anbraten.
Schritt 2
Die Brühe mit Orangensaft aufkochen und den Reis damit ablöschen. Safran mit etwas Salz zerreiben. Mit Pfeffer, Kreuzkümmel, Kurkuma und Kardamom unter den Reis rühren. Den Reis kurz aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze 12-18 Min. ausquellen lassen. Kurz vor Ende der Garzeit die Aprikosen unterheben.
Schritt 3
Den Reis vom Herd nehmen und unter einem sauberen Tuch 5 Min. ausdampfen lassen, salzen. Mit Pinienkernen bestreuen. Dazu passen Schweinefilet und Mandelsauce.
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Rezept Steckbrief

Reis mit Aprikosen

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
310 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Beilage
Verschiedenes
Glutenfrei, Fettarm, Leicht, Gut vorzubereiten, Preiswert, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Kräuter & Gewürze - Das Kochbuch".
29,99 €
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Art der Zubereitung
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Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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