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Risotto mit Radicchio

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Kategorien: Hauptspeise, Italien, Kochen, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Nicht nur für stillende Mütter: Die Bitterstoffe des Radicchios regen die Verdauung an und wirken beruhigend.
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Rezept
 
 
 
1 EL Rapsöl, 180 g Risottoreis, ½ l Gemüsebrühe, 1 Kopf Radicchio (ca. 150 g), 1 säuerlicher Apfel, 4 EL geriebener Parmesan, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Das Öl in einem Topf erhitzen und den Reis darin andünsten, bis die Körner glasig werden. Die Gemüsebrühe angießen, aufkochen und den Reis zugedeckt bei schwacher Hitze in ca. 20 Min. ausquellen lassen, dabei immer wieder umrühren.
Schritt 2
Radicchio waschen und putzen. Den Kopf vierteln und in feine Streifen schneiden, dabei dicke weiße Teile entfernen. Den Apfel waschen, vierteln, entkernen und grob raspeln.
Schritt 3
Kurz vor Ende der Garzeit Parmesan, Apfelraspel und Radicchio vorsichtig unter den Reis heben. Das Risotto salzen, pfeffern und einige Min. ziehen lassen.
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Rezept Steckbrief

Risotto mit Radicchio

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 2 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
495 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Vegetarisch, Ohne Alkohol
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Das große GU Kochbuch für Babys und Kleinkinder".
19,99 €
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