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Safranzwiebeln mit Ahornsirup und Limetten

Eine feine Beilage zu Couscous, Fleisch und Fisch. Köstlich auch als Vorspeise. Die aromatischen Zwiebelchen müssen mind. 8 Std. mariniert werden.
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Rezept
 
 
 
2 Limetten, 1/2 TL Safranfäden, 1 TL Zucker, 700 g kleine runde Zwiebeln, 3 EL Olivenöl, 4 EL Ahornsirup, 250 ml Hühnerbrühe, 1 Lorbeerblatt, 1 TL Salz
Schritt 1
Limetten auspressen. Safranfäden mit dem Zucker im Mörser fein zerreiben. Mit 1 EL Limettensaft mischen und ziehen lassen. Zwiebeln schälen, dabei den Wurzelansatz belassen.
Schritt 2
Die Zwiebeln mit dem Öl in einen Topf geben. Bei mittlerer Hitze 10 Min. unter häufigem Wenden langsam anschmoren, bis sie rundum goldgelb sind. Ahornsirup zugeben. Die Hitze erhöhen und die Zwiebeln 3-4 Min. unter Rühren schmoren, bis der Sirup karamellisiert.
Schritt 3
Mit heißer Hühnerbrühe ablöschen. 3 EL Limettensaft, Lorbeerblatt und Salz zugeben. Abgedeckt bei schwacher bis mittlerer Hitze 10 Min. leicht köcheln lassen. Die Safranmischung zugeben und 15 Min. weiterköcheln, bis die Zwiebeln weich sind. Im Sud erkalten lassen. Mindestens 8 Std., besser über Nacht, abgedeckt ziehen lassen, damit sich die Aromen gut mischen.
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Rezept Steckbrief

Safranzwiebeln mit Ahornsirup und Limetten

Zutaten
  • 2 Limetten
  • 1/2 TL Safranfäden
  • 1 TL Zucker
  • 700 g kleine runde Zwiebeln
  • 3 EL Olivenöl
  • 4 EL Ahornsirup
  • 250 ml Hühnerbrühe
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 TL Salz
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
60 bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
305 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Schmoren
Menüfolge
Snacks, Beilage, Vorspeise
Verschiedenes
Glutenfrei, Cholesterinarm, Fettarm, Gut vorzubereiten, Preiswert, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Kräuter & Gewürze - Das Kochbuch".
29,99 €
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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