Icon GU-Rezept

Sauerkraut

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Kategorien: Beilage, Für Kinder, Herbst, Klassiker, Kochen, Ohne Alkohol, Preiswert, Winter
Milchsäurebakterien vergären den rohen Weißkohl zu leckerem Sauerkraut, das viel Vitamin C fürs Immunsystem liefert und Dank seiner Ballaststoffe den Darm gesund hält.
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
1 Zwiebel, 2 EL Schweineschmalz (ersatzweise Öl), 1 Stück Speckschwarte (30 g), 700 g Sauerkraut, 1/2 l Fleisch- oder Gemüsebrühe, 1/2 TL schwarze Pfefferkörner, 1 TL Wacholderbeeren, 2 Lorbeerblätter, 1 TL Kümmelsamen, Salz, Zucker, Küchengarn
Schritt 1
Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Das Schmalz erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Speck, Sauerkraut und Brühe zugeben und aufkochen.
Schritt 2
Pfefferkörner, Wacholderbeeren, Lorbeerblätter und Kümmel in einen Papier-Teefilter oder in ein Mullsäckchen füllen. Das Gewürzsäckchen mit Küchengarn zubinden, ins Kraut hängen und dieses bei kleiner Hitze in 10-50 Min. – je nach Produkt und Belieben – weich kochen, eventuell Brühe nachgießen.
Schritt 3
Das Kraut mit Salz und Zucker abschmecken. Zum Servieren die Speckschwarte und das Gewürzsäckchen entfernen.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Sauerkraut

Zutaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Schweineschmalz (ersatzweise Öl)
  • 1 Stück Speckschwarte (30 g)
  • 700 g Sauerkraut
  • 1/2 l Fleisch- oder Gemüsebrühe
  • 1/2 TL schwarze Pfefferkörner
  • 1 TL Wacholderbeeren
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 TL Kümmelsamen
  • Salz
  • Zucker
  • Küchengarn
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
60 bis 90 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Nährwerte
2 g EW, 7 g F, 12 g KH
Kalorien
110 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter, Herbst
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Beilage
Verschiedenes
Preiswert, Klassiker, Für Kinder, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Kochen für die Familie".
19,99 €
buch info
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Thai-Sauerkraut mit Frühlingszwiebeln
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Fettarm, Gut vorzubereiten, Klassiker, Leicht, Party & Büfett, Pikant Eingemachtes
Sauerkraut Pfannkuchen
Bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Aus der Pfanne, Beilage, Braten, Häppchen & Fingerfood, Ohne Milch und Ei, Party & Büfett
Sauerkraut-Törtchen
Bewertet mit 5 (2) - Kommentar schreiben
Backen, Gut vorzubereiten, Herbst, Häppchen & Fingerfood, Kuchen, Ohne Alkohol
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Die Köche der Welt kommen kaum ohne sie aus: Zwiebeln werden gedünstet, gebräunt, gebraten oder geschmort, frittiert, püriert, karamellisiert. Und roh gegegessen. mehr...
Ob grün, schwarz oder roter Pfeffer – alle drei stammen von einer Pflanze, dem Pfefferbaum, ab. mehr...
Er ist würzig-aromatisch, im Geschmack leicht brennend-bitter und wird gerne zum Würzen von schwer verdaulichen Gerichten verwendet. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
muffinsvor 7 Sekunden
hackfleischbällchenvor 20 Sekunden