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Schellfisch mit Senfsauce

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Kategorien: Hauptspeise, Klassiker, Kochen, Ohne Alkohol
Sanft pochiert und mit scharfem Senf ein gern gesehener Klassiker
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Rezept
 
 
 
1 Bund Suppengrün, 2 Zwiebeln, 1 EL schwarze Pfefferkörner, 2 Lorbeerblätter, Salz, Pfeffer, 1 kg Schellfisch am Stück (küchenfertig vorbereitet), 30 g Butter, 40 g Mehl, ¼ l Milch, 2-3 EL scharfer Senf, 1-2 TL Zitronensaft
Schritt 1
Suppengrün putzen, Zwiebeln schälen und beides klein schneiden. In einem Topf 2 ½ l Wasser aufkochen lassen. Gemüse, Zwiebeln, Pfefferkörner, Lorbeerblätter und 1 EL Salz zufügen. Alles 10 Min. kochen lassen.
Schritt 2
Den Fisch waschen, in den kräftig kochenden Sud legen und zugedeckt bei schwacher Hitze 15-20 Min. ziehen lassen.
Schritt 3
Für die Sauce Butter zerlassen, das Mehl darin anschwitzen. Milch und 300 ml Fischsud durch ein Sieb dazugießen. Aufkochen lassen, Senf einrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Fisch aus dem Sud heben, auf eine vorgewärmte Platte legen, mit Zwiebeln und Gemüse umlegen. Die Senfsauce getrennt dazu reichen. Dazu passen Salzkartoffeln.
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Rezept Steckbrief

Schellfisch mit Senfsauce

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
330 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Klassiker, Ohne Alkohol
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Fisch".
7,99 €
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
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egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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