Scholle mit Tomaten-Speck-Sauce
Servieren Sie diesen würzigen, gebratenen Fisch mit Salzkartoffeln oder Kartoffelstampf und einem grünen Salat.
300 g Tomaten,
1 Zwiebel,
100 g Frühstücksspeck (Bacon),
1/2 Bund Petersilie,
1 EL Rapsöl,
Salz,
Pfeffer,
1 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale,
600 g Schollenfi lets ohne Haut (ersatzweise Kabeljau),
30 g Mehl,
4 EL Butterschmalz
Schritt 1
Die Tomaten waschen, vom Stielansatz befreien, vierteln, entkernen und in 1 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und mit dem Speck fein würfeln. Die Petersilie waschen und trocken schütteln. Die Blätter hacken.
Schritt 2
Speck und Zwiebel im Öl 2 Min. andünsten. Die Tomaten zugeben und 2-3 Min. mitdünsten. Alles mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale würzen. Die Sauce warm halten.
Schritt 3
Inzwischen die Schollenfilets waschen und trocken tupfen. Salzen und pfeffern, im Mehl wenden und leicht abklopfen. Das Butterschmalz in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen, die Fischfilets darin von jeder Seite 2 Min. bei mittlerer Hitze braten. Filets auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit der Petersilie bestreuen. Die heiße Speck-Tomaten-Sauce darübergießen.