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Schwertfisch-Spieße

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Kategorien: Griechenland, Grillen, Hauptspeise, Klassiker, Ohne Alkohol, Sommer
Die Griechen lieben Spieße und sie lieben es zu grillen. Dass es nicht immer Fleisch sein muss zeigen Ihnen diese Schwertfischspieße.
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Rezept
 
 
 
750 g Schwertfischfilet (ersatzweise Tunfischfilet; tiefgekühlt), 3 Knoblauchzehen, Salz, 2 EL Zitronensaft, 5 EL Olivenöl und Öl zum Bestreichen, 1 TL getrockneter Oregano, 5 kleine rote Zwiebeln, 6 kleine rote Tomatenpaprika (ersatzweise 2 große Schoten), Pfeffer, 4 kleine rundliche Zucchini, 4 lange Metallspieße
Schritt 1
Fischfilet in Würfel schneiden. Knoblauch schälen, mit etwas Salz im Mörser zerreiben. Mit Zitronensaft, 3 EL Öl und Oregano verrühren. Fischwürfel damit beträufeln, zugedeckt 1 Std. kalt stellen.
Schritt 2
Holzkohlengrill anheizen. Zwiebeln schälen und vierteln. Paprikaschoten waschen, putzen und halbieren. Spieße ölen, abwechselnd Fisch, Zwiebeln und Paprika aufspießen. Salzen, pfeffern und mit Öl bestreichen. Zucchini längs halbieren, salzen, mit übrigem Olivenöl bestreichen.
Schritt 3
Auf dem heißen geölten Grillgitter Zucchini etwa 10 Min. pro Seite, Spieße rundum in 12-15 Min. gut bräunen, öfter mit Öl bestreichen.
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Rezept Steckbrief

Schwertfisch-Spieße

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Griechenland
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
585 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Art der Zubereitung
Grillen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Klassiker, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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