Spanische Fischkoteletts
Die Mandel-Käse-Kruste aromatisiert mit Orangenschale gibt den Fischkoteletts ein besonders raffiniertes Aroma. Und das Ofengemüse schmort gleich mit auf dem Blech.
1 kg festkochende Kartoffeln,
3 Fenchelknollen (à ca. 250 g),
2 rote Zwiebeln,
2 Bio-Orangen,
1 getrocknete Chilischote,
150 ml trockener Wermut (z. B. Noilly Prat),
10 EL Olivenöl,
Salz,
1/3 Bund Petersilie,
2 Knoblauchzehen,
2 EL geriebener Manchego-Käse,
2 EL gemahlene Mandeln,
2 EL Semmelbrösel,
4 Schellfischkoteletts (à ca. 300 g)
Schritt 1
Den Ofen auf 220° vorheizen. Die Kartoffeln schälen und in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Fenchel waschen, putzen, längs achteln, Strunk entfernen. Zwiebeln schälen, längs in Spalten schneiden. Orangen heiß waschen und trocknen. Von 1 Orange die Schale abreiben, beide Früchte auspressen. Chilischote zerbröseln. Mit der Hälfte Orangenschale, Orangensaft, Wermut und 8 EL Öl verrühren. Würzöl und Gemüse mischen, salzen. Aufs Blech geben und im heißen Ofen (unten, Umluft nicht empfehlenswert) 15 Min. garen.
Schritt 2
Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Den Knoblauch schälen, hacken. Beides mit Käse, Mandeln, Bröseln, übriger Orangenschale und 2 EL Öl mischen. Fisch kalt abspülen, trocken tupfen, salzen. Kräutermasse darauf verteilen. Koteletts aufs Gemüse setzen, alles ca. 25 Min. weitergaren.