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Spargel-Tomaten-Gemüse

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Kategorien: Festliches, Frühling, Glutenfrei, Hauptspeise, Kochen, Leicht, Vegetarisch
Das Königsgemüse wird mit aromatischen Tomaten kombiniert und am besten mit einer cremigen Polenta als Beilage serviert.
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Spargel-Tomaten-Gemüse
 
 
 
500 g weißer Spargel, 200 g Cocktailtomaten, 2 Frühlingszwiebeln, 1 Bund Basilikum, 1 EL Butter, 50 ml trockener Weißwein (ersatzweise 50 ml Wermut + 1 EL Zitronensaft; beides nach Belieben), 100 g Crème fraîche, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Den Spargel schälen, die holzigen Enden großzügig wegschneiden und die Stangen schräg in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Die Tomaten waschen und halbieren. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Stücke schneiden. Basilikum waschen, trocken tupfen, die Blätter in Streifen schneiden.
Schritt 2
Die Butter in einer Pfanne erhitzen und den Spargel darin bei mittlerer Hitze 4 Min. anbraten. Die Tomaten dazugeben und ca. 2 Min. mitbraten. Nach Belieben mit dem Wein ablöschen, kurz köcheln lassen und die Crème fraîche dazugeben. Frühlingszwiebeln hinzufügen und alles kurz einkochen lassen. Das Gemüse mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem Basilikum bestreuen.
Rezept-Tipp

Verrückt nach Spargel? Dann schauen Sie unbedingt in unserem großen Special für Spargel-Rezepte und Zubereitungstipps vorbei.

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Rezept Steckbrief

Spargel-Tomaten-Gemüse

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 2 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
305 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Frühling
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Glutenfrei, Leicht, Vegetarisch, Festliches
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Dieses Rezept ist aus "Studenten Kochbuch - vegetarisch".
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Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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