Süßes Curry mit Kichererbsen
Curry mit Kichererbsen, Bananen sowie Karotten und Kokos.
1 Dose Kichererbsen,
2 Zwiebeln,
2 Bananen,
3 Karotten/Möhren,
250 ml Kokosmilch,
Öl,
Curry,
Koriander,
Chili,
Salz,
Pfeffer
Schritt 1
Zwiebel und Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Kichererbsen mit Wasser abspülen. Bananen schälen und in kleinere Würfel schneiden.
Schritt 2
In eine Pfanne/Wok etwas Öl geben und erhitzen. Zwiebel zugeben und leicht anschwitzen. Danach die Karotten zugeben und ebenfalls leicht anschwitzen. Nach ca. 5 Minuten die Kichererbsen beigeben und untermischen. Zugedeckt wenige Minuten garen lassen.
Schritt 3
Kokosmilch zugeben und mit den Gewürzen je nach Geschmack (1,5 EL Curry, 1 TL Koriander z.B.) würzen.
Schritt 4
Die Bananen beimengen und zugedeckt einige Minuten köcheln lassen. Anschließend die Bananen mit dem Kochlöffel zerdrücken, sodass das Curry eine dickflüssige Konsistenz bekommt.
Schritt 5
Mit Reis servieren.