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Temaki mit Pilzen

Lecker gefülllte Sushi: Temaki werden wie Schultüten geformt, unten spitz und oben weit offen - damit man sehen kann, was drin ist. In diesem Fall was Vegetarisches.
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Rezept
 
 
 
400 g Austernpilze, 2 EL Öl, 1 EL Zitronensaft, 1-2 EL helle Sojasauce, 3 zarte Stangen Staudensellerie mit Grün, 6 kleine Blätter Endiviensalat, 3 geröstete Noriblätter, ½ Rezept vorbereiteter Sushi-Reis, 1 TL Wasabipaste, Essigwasser
Schritt 1
Pilze putzen und in Streifen schneiden, dabei Stielenden und harte Stellen entfernen. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze darin unter Rühren braten, bis die ganze Flüssigkeit verdampft ist. Mit Zitronensaft und Sojasauce abschmecken.
Schritt 2
Staudensellerie waschen, putzen, längs und quer halbieren. Salatblätter waschen und trockentupfen. Noriblätter jeweils quer halbieren. Die Hände mit Essigwasser befeuchten. Aus dem Reis sechs Bällchen formen.
Schritt 3
Je ½ Noriblatt mit der glatten Seite nach unten in die linke Handfläche legen. Darauf 1 Salatblatt legen und ein Reisbällchen setzen. Mit einer Fingerspitze Wasabipaste bestreichen. Je ein Sechstel der vorbereiteten Zutaten auf den Reis legen und leicht andrücken. Zu Temaki aufrollen.
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Rezept Steckbrief

Temaki mit Pilzen

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 6 Stück
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Asien > Japan
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
145 kcal pro Portion
Menüfolge
Häppchen & Fingerfood, Snacks, Hauptspeise, Vorspeise
Verschiedenes
Cholesterinarm, Für Diabetiker, Fettarm, Leicht, Gut vorzubereiten, Vegetarisch, Glyx, Ohne Milch und Ei, Für Zwei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Sushi".
7,99 €
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Asien > Japan, Kochen, Suppen, Vegetarisch
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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