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Venusmuscheln mit Zitronengras

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Kategorien: Fettarm, Leicht, Ohne Alkohol, Asien > Thailand, Wokken
Leicht und bekömmlich ist dieses asiatische Muschelgericht. Im Original wird es aus pazifischen Miesmuscheln zubereitet, die es bei uns leider nicht gibt.
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Rezept
 
 
 
2 kg frische Venusmuscheln, 2 Schalotten, 2 Knoblauchzehen, 2 Stängel Zitronengras, 2 frische rote Chilischoten, 4 Stängel Thai-Basilikum, 4 EL Öl, 3 EL asiatische Fischsauce (Fertigprodukt), 3 EL helle Sojasauce
Schritt 1
Die Muscheln mehrmals gründlich in kaltem Wasser waschen, abtropfen lassen, geöffnete Muscheln aussortieren und wegwerfen. Geschlossene Exemplare mit einem spitzen Messer öffnen, die Schalenhälften ohne Fleisch wegwerfen.
Schritt 2
Schalotten und Knoblauch schälen, fein würfeln. Zitronengras waschen, putzen, den unteren weichen Teil in sehr dünne Scheiben schneiden. Chilis waschen, putzen, entkernen und fein schneiden. Basilikum waschen, Blätter grob zerzupfen.
Schritt 3
Einen Wok oder einen großen Bräter erhitzen, das Öl hineingeben. Schalotten, Knoblauch und Zitronengras darin anbraten. Die Muscheln hinzufügen und 2-3 Min. unter Rühren garen. Fischsauce, Sojasauce, 2 EL Wasser und die Chilis unter die Muscheln mischen. Das Basilikum unterheben, Muscheln sofort servieren.
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Rezept Steckbrief

Venusmuscheln mit Zitronengras

Zutaten
  • 2 kg frische Venusmuscheln
  • 2 Schalotten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Stängel Zitronengras
  • 2 frische rote Chilischoten
  • 4 Stängel Thai-Basilikum
  • 4 EL Öl
  • 3 EL asiatische Fischsauce (Fertigprodukt)
  • 3 EL helle Sojasauce
Anzahl Portionen
Zutaten für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Asien > Thailand
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
170 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Wokken
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Ohne Alkohol
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Spezialitäten aus aller Welt".
16,99 €
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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