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Vollkornspaghetti mit Speck-Käse Sauce

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Kategorien:
fettarm
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1 Bd. Frühlingszwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 50 g gewürfelter, fettarmer Schinken, 125 ml fettarme Milch, 200 ml Gemüsebrühe, 50 g Kräuter-Schmelzkäse, 2 TL Zitronensaft, 300 g Cocktailtomaten, 1,2 kg gegarte Vollkornspaghetti
Schritt 1
Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, Knoblauch zerdrücken. Schinenwürfel in einer Pfanne auslassen, Knobaluch und Frühlingszwiebenl zufügen und kurz anbraten. Milch und Brühe angießen, Schmelzkäse zufügen und unter Rühren ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft u. Muskat abschmekcen. Cocktailtomaten vierteln, entkernen und kurz in der Sauce erhitzen. Nudeln mit Sauce anrichten und mit Petersilie besteuen
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Rezept Steckbrief

Vollkornspaghetti mit Speck-Käse Sauce

Zutaten
  • 1 Bd. Frühlingszwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g gewürfelter, fettarmer Schinken
  • 125 ml fettarme Milch
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 50 g Kräuter-Schmelzkäse
  • 2 TL Zitronensaft
  • 300 g Cocktailtomaten
  • 1,2 kg gegarte Vollkornspaghetti
Autor
glyxfee
Anzahl Portionen
4
Zubereitungszeit
unter 30 min
Kalorien
Keine Angabe
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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