Vollwert-Küche

Vollwert-Küche von einfach bis raffiniert: Überbackener Gemüsekuchen, Dinkelvollkornbrot, Zartweizen-Spargel-Ragout und vieles mehr.

Rezeptliste (1.126 gefunden)
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Couscoussalat
Bewertet mit 5 (21) - 6 Kommentare
Cholesterinarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Klassiker, Leicht
Bei diesem Salat stand das nordafrikanische Tabouleh Pate. Wer erstmals mit Couscous kocht, wird von seiner einfachen Zubereitung begeistert sein. zum Rezept
Süß-scharfe Kürbissuppe
Bewertet mit 5 (9) - 14 Kommentare
Deutschland > Baden-Württemberg, Cholesterinarm, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Herbst, Kochen
Eine herrliche Herbstsuppe mit orientalischem Touch zum Rezept
Spaghetti mit Rucola und schwarzen Oliven
Bewertet mit 5 (6) - 2 Kommentare
Frühling, Für Kinder, Hauptspeise, Herbst, Kochen, Laktosefrei
Das Siegerrezept des großen GU-Kochwettbewerbs: Küchengöttin "milofee" konnte mit diesem superleckeren Pasta-Blitzrezept alle Punkte einheimsen! zum Rezept
Buntes Ofengemüse
Bewertet mit 5 (6) - 3 Kommentare
Aus dem Backofen, Frühling, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise
So macht Gemüsekochen Spaß: Kartoffeln & Co. klein schneiden, würzen und im Ofen vor sich hingaren lassen. Dazu gibt's eine cremige Frischkäsesauce. zum Rezept
Heidelbeer-Quarkkuchen
Bewertet mit 5 (6) - 1 Kommentar
Backen, Brunch & Frühstück, Dessert, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Herbst
Auf dem Teig mit kernigen Haferflocken kommt eine Vanille-Quarkcreme mit Grieß – und natürlich jede Menge Heidelbeeren. zum Rezept
Möhrenschnitten
Bewertet mit 5 (6) - 4 Kommentare
Backen, Brunch & Frühstück, Dessert, Festliches, Frühling, Gut vorzubereiten
Der Schweizer Klassiker schmeckt auch vom Blech – und ist – so süß verziert – nicht nur zu Ostern ein beliebtes Kaffeeklatsch-Bestandteil. zum Rezept
Kichererbsen-Gemüse-Topf
Bewertet mit 5 (6) - 3 Kommentare
Cholesterinarm, Eintöpfe, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Glyx
Ein Paradebeispiel dafür, dass Hülsenfrüchte alles andere als langweilig sind und nur deftig zubereitet werden können. Mediterran, leicht und sehr sättigend! zum Rezept
Müslimischung - halb geröstet
Bewertet mit 5 (5) - 9 Kommentare
Aus dem Backofen, Brunch & Frühstück, Fettarm, Gut vorzubereiten, Kleingebäck, Ohne Alkohol
Selbstgemischtes Müsli-gesund und ohne Zucker oder Zusatzstoffe, schmeckt aber richtig gut! Da es bei vielen knuspern muss, wird die hälfte davon mit Apfelsaft geröstet. zum Rezept
Gemüse-Couscous mit Rosinen
Bewertet mit 5 (5) - Kommentar schreiben
Hauptspeise, Herbst, Kochen, Orient & Afrika > Marokko, Ohne Milch und Ei, Sommer
Schön bunt und mit vielen feinen Gemüsesorten kommt dieses vegetarische Gericht auf den Tisch, von dem man nicht genug haben kann. zum Rezept
Grünkernpflanzerl mit Senfmöhren
Bewertet mit 5 (5) - 2 Kommentare
Aus der Pfanne, Braten, Fettarm, Für Diabetiker, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Getreideküche aus Omas Küchenschatz, aber das merkt man dem Gericht nicht an. Besonders die Senfmöhren schmecken wie frisch von den jungen Wilden entwickelt. zum Rezept
Vegetarische Teewurst
Bewertet mit 5 (5) - 3 Kommentare
Brotaufstrich, Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Glutenfrei
Für Abwechslung beim Brotbelag zu sorgen, fällt vielen Familien schwer: Es gibt Wurst oder Käse. Dieser preiswerte Aufstrich schmeckt richtig gut und ist super gesund. zum Rezept
Lebensbrot
Bewertet mit 5 (4) - 9 Kommentare
Aus dem Backofen, Backen, Deutschland > Bayern, Brot & Brötchen, Brunch & Frühstück, Frühling
=süße Semmeln, die ohne Zucker auskommen dafür aber reichlich Mohn enthalten. Sie schmecken zum Frühstück mit Butter oder Nussmus oder einfach pur den ganzen Tag lang... zum Rezept
Müsli-Muffins
Bewertet mit 5 (4) - 2 Kommentare
Backen, Brunch & Frühstück, Dessert, Die Nachhaltigen, Für Kinder, Für unterwegs
Diese fruchtig-vollwertigen Muffins können Sie Ihren Kindern sogar als Pausen-Snack mitgeben, so gesund sind sie! zum Rezept
Vollkornbrot
Bewertet mit 5 (4) - 6 Kommentare
Aus dem Backofen, Backen, Brot & Brötchen, Brunch & Frühstück, Fettarm, Klassiker
kakadus Flexi-Brot zum Rezept
SiS-Bircher
Bewertet mit 5 (4) - 1 Kommentar
Brunch & Frühstück, Frühling, Für Kinder, Für Singles, Gut vorzubereiten, Herbst
Damit das Müsli herrlich cremig wird, weichen die Flocken über Nacht in Orangensaft ein und werden morgens mit Cranberrys, Nüssen und einem Schuss Sahne vermengt. zum Rezept
Nussbrot
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Backen, Brot & Brötchen, Brunch & Frühstück, Frühling, Gut vorzubereiten, Low Carb
Ein Brot mit vielen Vorteilen: Es ist wandelbar, ballaststoffreich, kernig und schmeckt fein nussig. zum Rezept
Sonnenblumenbrötchen
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Backen, Beilage, Brot & Brötchen, Frühling, Gut vorzubereiten, Herbst
Kernig und kräftig im Geschmack - die würzigen Brötchen passen gut zu einem vegetarischen Brotaufstrich. zum Rezept
Knusperplätzchen
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Backen, Dessert, Gut vorzubereiten, Herbst, Kleingebäck, Ohne Alkohol
Knusper, knusper, knäuschen: Diese gesunden Haferflockenplätzchen können Sie garantiert ohne Reue genießen! zum Rezept
Kürbis-Couscous mit Shiitake
Bewertet mit 5 (4) - 1 Kommentar
Aus der Pfanne, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Herbst, Ohne Alkohol
Wer das Couscous außerhalb der Kürbissaison zubereiten möchte, nimmt einfach süße Möhren als Hauptzutat. zum Rezept
Bircher Apfelmüsli mit Möhren und Rosinen
Bewertet mit 5 (4) - 1 Kommentar
Brunch & Frühstück, Die Nachhaltigen, Für Kinder, Für Zwei, Für unterwegs, Herbst
Apfel-Möhre ist der Klassiker, wenn es darum geht, gesund in den Tag zu starten. Raspeln Sie doch einfach mal die perfekte Vitamin-Kombination in Ihr Müsli! zum Rezept
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