Waller im Wurzelsud
Fischverwurzelung: Feines Gemüse bringt Erde und Wasser in Einklang.
4 Wallerfilets (je etwa 200 g),
3 EL Weinessig,
Salz,
60 g Möhren,
60 g Knollensellerie,
1 Bund Frühlingszwiebeln,
1/8 l trockener Weißwein,
1/8 l Fischfond (aus dem Glas),
2 EL Butter,
1 EL Mehl,
1 Msp. Safranpulver,
1 TL Dijon-Senf,
1 Eigelb,
Bratschlauch
Schritt 1
Die Fischfilets waschen, trockentupfen, mit Essig beträufeln, salzen und in eine Schüssel legen.
Schritt 2
Gemüse putzen. Möhren und Sellerie schälen und in feine Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Das Gemüse zum Fisch geben. Wein und Fischfond darüber gießen. Bei 600 Watt 8-10 Min. garen. Butter mit Mehl zu einem Kloß verkneten.
Schritt 3
Fisch und Gemüse warm halten. Den Sud durch ein Sieb in eine Schüssel gießen, mit der Mehlbutter verrühren und offen bei 600 Watt 2-3 Min. aufkochen. Safran, Senf und Salz zugeben. Das Eigelb unterrühren. Etwas Sauce über das Gemüse geben. Den Rest extra servieren.