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Winterliche Beerengrütze mit Mascarpone

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Kategorien: Dessert, Für Zwei, Histaminintoleranz, Kochen, Ohne Alkohol, Vegetarisch, Weihnachten, Winter
Wer auch im Winter auf eine Beerengrütze nicht verzichten will, bereitet dieses Fruchtdessert zu. Zimt und Kardamom sorgen für winterliches Aroma.
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Rezept
 
 
 
200 g gemischte TK-Beeren (ohne Erdbeeren), 3 EL Zucker, 1 Pck. Vanillezucker, Zimtpulver, gemahlener Kardamom, 1 TL Speisestärke, 100 g Mascarpone (ital. Frischkäse), Außerdem: Zimtpulver zum Bestäuben
Schritt 1
Die gefrorenen Beeren mit 2 EL Wasser in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze in 5-7 Min. auftauen und erhitzen.
Schritt 2
Den Zucker, den Vanillezucker und je 1 Prise Zimt und Kardamom dazugeben und die Beerenmischung aufkochen lassen. Die Speisestärke mit 2 EL Wasser glatt rühren. Die angerührte Stärke unter die heißen Früchte rühren und kurz aufkochen lassen, bis die Grütze andickt.
Schritt 3
Die Beerengrütze in zwei Glasschälchen füllen und auskühlen lassen. Den Mascarpone auf die Beerengrütze geben und mit etwas Zimt bestäuben.
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Rezept Steckbrief

Winterliche Beerengrütze mit Mascarpone

Zutaten
  • 200 g gemischte TK-Beeren (ohne Erdbeeren)
  • 3 EL Zucker
  • 1 Pck. Vanillezucker
  • Zimtpulver
  • gemahlener Kardamom
  • 1 TL Speisestärke
  • 100 g Mascarpone (ital. Frischkäse)
  • Außerdem: Zimtpulver zum Bestäuben
Anzahl Portionen
FÜR 2 PERSONEN
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
390 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter, Weihnachten
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Dessert
Verschiedenes
Histaminintoleranz, Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Zwei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Gesund essen bei Histaminintoleranz".
14,99 €
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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