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Zitronenlachs mit Fenchelkartoffeln

Leichtes Fischgericht, das Sie auch prima als Abendessen servieren können. Fein dazu: buttriges Fenchel-Kartoffelgemüse mit Senf.
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800 g kleine festkochende Kartoffeln, 3 Fenchelknollen (600 g), 600 g Lachsfilet, Salz, Pfeffer, 2 unbehandelte Zitronen, 30 g Butter, 1 Esslöffel körniger Senf
Schritt 1
Kartoffeln schälen, waschen und in wenig Wasser ca. 20 Minuten kochen. Fenchel putzen, waschen und in Scheiben schneiden (Grün aufbewahren). Fenchel nach der Hälfte der Garzeit zugeben.
Schritt 2
Lachsfilet waschen, trockentupfen und in vier Stücke schneiden. Salzen und pfeffern. In eine gefettete Form geben. Zitronen waschen, in Scheiben schneiden, darauf legen. Im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene ca. 15 Minuten garen.
Schritt 3
Kartoffeln und Fenchel abtropfen lassen. Butter zerlassen. Senf unterrühren. Kartoffeln und Fenchel kurz darin schwenken. Salzen und pfeffern. Mit gehacktem Fenchelgrün bestreuen.
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Rezept Steckbrief

Zitronenlachs mit Fenchelkartoffeln

Zutaten
Autor
Für Sie
Anzahl Portionen
Für 4 Portionen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
330 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Frühling, Winter, Herbst, Sommer
Art der Zubereitung
Kochen, Aus der Pfanne
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Glutenfrei, Leicht, Preiswert, Vollwert, Ohne Alkohol, Für Kinder
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Menüfolge
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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