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Zucchini mit Käse - Champignon Füllung

Erstellt von mereeam - bewertet mit 4 (1) - 2 Kommentare
letzter Kommentar von Rinquinquin am 25.08.11
Kategorien: Aus dem Backofen, Beilage, Für Diabetiker, Für Singles, Glyx, Hauptspeise, Vegetarisch, Vollwert, Vorspeise
Zucchini - Gericht nach Montignac - Methode, Phase 1
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Rezept
 
 
 
1 Zucchini, 1 kleine rote Paprikaschote, 120 g Champignons, 40 g Streukäse (60% Fett), 1/2 Küchenzwiebel, 1 TL Butter, 2 EL Sahne, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Die Zucchini aufschneiden und aushöhlen.
Schritt 2
Dann die Zwiebel schälen, zerkleinern und in einer Pfanne mit einem Teelöffel Butter anbraten. Die gewürfelten Champignons und die Paprikaschote mit 2 Esslöffel Sahne in die Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
Nun können Sie die Füllung in die Zucchinihälften geben, den Streukäse darüber streuen und bei ca. 170° im Backofen überbacken
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 25.08.2011 - melden?
Ausgehöhltes Zuccinifleisch?

Wenn ich die Zuccini aushöhle, was passiert mit dem Gemüsefleisch? Kann man das nicht mit den Champignons in der Pfanne anbraten und wieder mit einfüllen? Ich werf ja sonst das beste der Zuccini weg.

MfG Sonnjaka

 

Gepostet am 25.08.2011 - melden?
Zucchinifleisch

Wenn ich Zucchini aushöhle, bleibt immer noch ein guter cm Fruchtfleisch am Rand. Den mittleren Teil mit den Kernen, den ich selbst allerdings nicht als das Beste der Zucchini bezeichnen würde, den kann man natürlich wieder in die Füllung einarbeiten. Eigentlich verwende ich nur die grünen Teile von Zucchini, denn dieses Gemüse ist ja recht preiswert. Aber ich habe leicht reden, übrige Teile püriere ich und dann bekommt sie unser Hund unter seine Fleischration gemischt.

Rezept Steckbrief

Zucchini mit Käse - Champignon Füllung

Zutaten
Autor
mereeam
Anzahl Portionen
1
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Kalorien
Keine Angabe
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Beilage, Hauptspeise, Vorspeise
Verschiedenes
Für Diabetiker, Vegetarisch, Vollwert, Glyx, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Gerichttyp
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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