Zutaten: 150 g Quinoa, Salz, Saft von 2 Limetten, 2 EL Olivenöl, 1 TL Honig, 1 gestr. TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 EL edelsüßes Paprikapulver, Pfeffer, 1 rote Zwiebel, 1 rote Paprikaschote, 2 Stängel Koriandergrün, 1/2 Avocado, 1 Handvoll Rucola, 100 g Gemüsemais (Dose)
Anzahl Portionen: ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN
Zubereitungszeit: 45 Minuten
Dauer: 45 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Kalorien: 670
Rezeptliste (283 gefunden)
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Frühling, Für Zwei, Glutenfrei, Laktosefrei, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Getreidesalate sind tolle Sattmacher und eignen sich prima zum Mitnehmen. Für den Quinoasalat den Rucola extra einpacken und erst kurz vor dem Servieren untermischen. zum Rezept
Diese mexikanisch inspirierten Wraps benötigen zwar etwas Zeit, sind aber garantiert ein pikanter Gaumenkitzel. zum Rezept
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Aus dem Backofen, Deutschland, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol
Two in One: Das Gemüse wird einfach im Ofen mitgegart und bekommt so viel vom würzigen Fleischaroma ab. Lecker! zum Rezept
Der "Sommerliche Avocado-Zucchini-Salat mit Hähnchenbruststreifen" ist ein Muss für alle figurbewussten Genießer. Er ist einfach und schnell zuzubereiten. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Die Nachhaltigen, Frühling, Für Kinder, Kinderfeste, Ohne Alkohol
Das Auge isst mit! Wenn Ihre Kleinen diese lustigen Blümchen auf ihren Tellern finden (sehr gut auch: selber gestalten lassen), gibt es kein Halten mehr. zum Rezept
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Aus dem Backofen, Die Magenfüllenden, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Kinderfeste, Klassiker
Pommes rot-weiß einmal (fast) ganz gesund! Nämlich nicht frittiert, ganz ohne Mayo und mit einer selbst zubereiteten roten Sauce mit den besten Zutaten. zum Rezept
Frischer Nudelsalat, passend zum Grillen oder Bockwürsten. zum Rezept
Ein oranger Herbstgruß. Lecker auch mit Kartoffeln oder Reis zum Rezept
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Aus dem Backofen, Die Magenfüllenden, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Italien
Lust auf Pizza? Keine Zeit für Teig? Dann machen Sie doch diesen lustigen Pizza-Auflauf. Statt einen Teig zuzubereiten, nehmen Sie einfach Brotscheiben als Grundlage. zum Rezept
Mexicanischer Schichtsalat zum Rezept
Es gibt fast kein anderes so gutes Beispiel für ein maximales Ergebnis durch minimalen Aufwand wie beim Schichtsalat. Jeder überzeugte Antikoch wird ihn hinkriegen! Hmmm zum Rezept
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Aus dem Backofen, Für Kinder, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Sandwiches & Brote, Snacks
Die Brötchen haben es in sich: eine reizvolle Mischung aus Gemüse, das noch Biss hat, dazu gibt es Würze durch Knoblauch und Thymian und als Topping Kräuterfrischkäse. zum Rezept
Es muss nicht immer der Salat mit Putenstreifen sein. Pikant gewürzte, gebratene Tofuscheiben auf knackigem Gemüse lassen nicht nur das Vegetarierherz höher schlagen. zum Rezept
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Asien, Hauptspeise, Leicht, Ohne Alkohol, Vegetarisch, Wokken
Vitaminreich, farbenprächtig und voller Geschmack - so gelingt Gemüse im Wok in wenigen Minuten. Abwandlung erlaubt! zum Rezept
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Aus dem Backofen, Gut vorzubereiten, Amerika > Mexiko, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Preiswert
Eine feurig-scharfe Füllung aus Kabanossi, Paprika, Salsa und Mais machen die fluffigen Teigtaschen zu einem echten mexikanischen Leckerbissen. zum Rezept
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Gut vorzubereiten, Klassiker, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Salate
Der Büffet-Klassiker passt für jeden Anlass und zu jeder Jahreszeit. In einer Glasschüssel serviert kommen seine unterschiedlichen Schichten auch optisch zur Geltung. zum Rezept
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Amerika, Aus dem Backofen, Braten, Festliches, Für Kinder, Gut vorzubereiten
Diese Spezialität stammt aus den USA und bei uns ist sie vor allem dann ideal, wenn viele Gäste erwartet werden. Der besondere Clou: die feine Füllung! zum Rezept
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Dünsten, Frühling, Für Zwei, Gut vorzubereiten, Leicht, Ohne Alkohol
Eine bunte Salatkombination, die Sie erfrischt und fit macht! Ideal auch als Büro-Salat zum Mitnehmen geeignet. zum Rezept
Ein nicht alltäglicher Snack, der knusprig-pikant auf den Tisch kommt und mit Tomaten-Dip einfach genial schmeckt. Dazu passt grüner Salat. zum Rezept
