Zutaten: 3 EL Balsamico bianco, 1 TL Dijon-Senf, 1 TL Honig, 6 EL Distel- oder Olivenöl, Salz, Pfeffer, 5 Blätter Borretsch, 1 Bund Rucola, 300 g Portulak, 1 großes Bund Frühlings- oder Wildkräuter (z.B. Sauerampfer, Brunnenkresse, Kerbel, Löwenzahn), 1 große Möhre, 1 Bund Radieschen, 12-16 essbare Blüten (z.B. Kapuzinerkresse, Gänseblümchen oder Veilchen)
Anzahl Portionen: Für 4 Personen
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Dauer: 25 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Kalorien: 210
Rezeptliste (14 gefunden)
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Cholesterinarm, Fettarm, Frühling, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Burzelkraut oder Portulak ist eine Gemüse- und Würzpflanze mit zarten, fleischigen Blättern. Sie zeichnet ein sanft säuerlich-nussiger Geschmack aus. zum Rezept
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Frühling, Für Zwei, Leicht, Salate, Sommer, Frankreich > Südfrankreich
Frischer, außergewohnlicher Salat und dazu eine herrliche Kombination aus Ziegenfrischköse, Mandeln, Honig und Thymian.
Das weckt Frühlingsgefühle! zum Rezept
Knackige Wildkräuter als Salat mit einem Kräuterdressing? So frisch und gesund wie sie sind, kann man von Kräutern nie genug haben. zum Rezept
Statt der Topfen-Röllchen schmecken auch mal Spieße mit panierten und knusprig ausgebratenen Käse- oder Mozzarellawürfeln sehr lecker. zum Rezept
Entdecken Sie Portulak! Zaubern Sie aus dem zarten Wildgemüse einen wohlschmeckenden Begleiter zu den knackigen Radicchioblättern. zum Rezept
Diese Suppe ist nicht nur schön grün, sondern hält auch, was sie verspricht: Portulak ist zartschmeckend und sehr gesund. Der beste Fitmacher im Frühling! zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Ohne Alkohol, Shakes & Smoothies, Vegan, Vegetarisch, Winter
Kiwie und rohes Kokosmus verwandeln diesen Wintersmoothie in einen Südsse-Drink. zum Rezept
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Brunch & Frühstück, Fettarm, Frühling, Glutenfrei, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Der bitter-herbe Smoothie mit Gurke, Staudensellerie, Rote-Bete-Blättern und Portulak wird mit Zitrone abgeschmeckt.. zum Rezept
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Backen, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Kleingebäck
Sauerampfer und Portulak, Zitrone und Buttermilch, Pistazien und Blüten machen diesen raffinerten Kuchen zu einem feinen säuerlichen, leichten Frühlingsgenuss. zum Rezept
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Frühling, Glutenfrei, Hauptspeise, Leicht, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Das Carpaccio aus rohem Spargel mit einem tollen Topping aus gekochten Eiern, Kapern und Sesamsamen ist eine feine leichte Vorspeise. zum Rezept
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Frühling, Glutenfrei, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Preiswert, Salate
Ein raffinierter Salat für den Frühling. zum Rezept
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Glutenfrei, Hauptspeise, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, Preiswert
Bei dieser cremigen Suppe heißt die Devise nicht wild, sondern mild. Deshalb wird sie mit der milderen Zuchtform vom Wochenmarkt zubereitet. zum Rezept
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Aus dem Backofen, Festliches, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Paperbark ist dünne angefeuchtete Baumrinde, in der australische Aborigines zarte Stücke direkt in der Glut garen. Hier eine neue Version mit Lachs, Portulak und Papier. zum Rezept
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Festliches, Fettarm, Häppchen & Fingerfood, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Bündner Fleisch ist gepökeltes fettfreies Rindfleisch, das in traditioneller Weise getrocknet und in sehr feinen Scheiben zu Brot oder Käsefondue serviert wird. zum Rezept


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