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Kommentare und Beiträge

Küchengötter User

ich stehe ja total auf Kichererbsen und mit dem Maca wird daraus ein richtig tolles superfood. Ich werde das direkt ausprobieren. #heutegibtsburger :)

Küchengötter User

Hallo Aphrodite, die Blaualgenpasta sind ganz simpel zu machen. 15-20g Spirulina 380 g Mehl und Mehl zum Bestäuben 4 Eier 1 Prise Salz Mehl mit den Algen und Salz vermischen und dann mit den Eiern zu einem Teig verarbeiten. 2h ruhen lassen und dann durch die Nudelmaschiene, fertig

Küchengötter User

Ich war lange zeit Vegetarierin, weit über 10 Jahre. Leider habe ich mir aber nicht genug Gedanken zum Thema Ernährung gemacht. Mir fehlten vorallem B Vitamine und ich hatte auch andere Nährstoffdefizite. Mittlerweile ernähre ich mich ausgewogen sehr bedacht und gesund und fühle mich sehr gut. Bei uns kommt jedoch ausschließlich Bio-Fleisch auf den Tisch. Man kann sich sehr gut vegetarisch ernähren muss aber einfach auch ein bestimmtes Wissen angelesen haben damit man sich dann auch etwas gutes damit tut.

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