Rezept 5-Minuten-Kuchen

geht fix in der Mikrowelle

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Rezeptinfos

Portionsgröße
2
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zeit
30 bis 60 min Zubereitung
30 bis 60 min Dauer

Zutaten

4 EL
2 EL
Kaba
4 EL
3 EL
3 EL
Sonnenblumenöl
1 Stck
Ei
Margerine, Kokosflocken

Zubereitung

  1. 1.

    Zucker mit Mehl und Kakaopulver vermischen, Milch und Öl einrühren. Anschließend Ei unterheben. 2 Haferltassen einfetten und mit Kokosflocken auskleiden.

  2. 2.

    Je 1/4 der Masse in jede der Haferl einfüllen. Evtl. Bananenscheiben, Schokolade, Apfelstückchen draufgeben. Darauf dann je Tasse nochmal 1/4 der Masse füllen. In der Mikrowelle bei 900 Watt 2 1/2 - 3 Minuten backen. NICHT VON DER MIKROWELLE WEGGEHEN!!! Tassen stürzen und Kuch durch Klopfen aus der Tasse holen.
    Schmeckt warm am Besten

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