Homepage Rezepte Bella-Italia-Smoothie mit Basilikum

Zutaten

4 Kiwis
1 Birne
1 Handvoll Brennnesseln
4 Stängel Basilikum
1 Handvoll Spinat
ca. 500 ml Wasser

Rezept Bella-Italia-Smoothie mit Basilikum

Italien lässt grüßen! Mit diesem magenfreundlichen Smoothie kann man sich ganz einfach Bella-Italia nach Hause und in den Mixer holen.

Rezeptinfos

unter 30 min
40 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden. Die Birne waschen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in Stücke schneiden. Beides in den Mixer füllen. Von den Brennnesseln die oberen Blätter abzupfen und waschen. Basilikum waschen und die Blätter abzupfen. Den Spinat ebenfalls waschen.
  2. Brennnesseln, Basilikum und Spinat mit dem Zitronensaft in den Mixer geben. Das Wasser dazugießen und alles fein pürieren.

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