Rezept Blutorangen-Kefir

Das neueste Lieblingsgetränk von Pink Panther heißt Blutorangen-Kefir, weil er genauso rosa ist und viel Calcium für starke Knochen und Zähne liefert.

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Rezeptinfos

Portionsgröße
FÜR 2 GLÄSER
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Gesund essen bei Osteoporose
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca. 205 kcal

Zutaten

500 ml
2
gehäufte EL Magermilchpulver
1/2 Päckchen Vanillezucker
2
dicke Trinkhalme

Zubereitung

  1. 1.

    Die Blutorange auspressen. Den Blutorangensaft mit etwa der Hälfte des Kefirs, dem Milchpulver und dem Vanillezucker im Mixer oder mit dem Stabmixer kräftig aufmixen.

  2. 2.

    Den restlichen Kefir zufügen und kurz untermixen. In zwei hohe Bechergläser füllen und mit dicken Trinkhalmen servieren.

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