Rezept Dark-Berry-Smoothie
Michael Brauner

Rezeptinfos
135 kcal
leicht
Portionsgröße
Für 1 großes Longdrinkglas (350 ml)
Zutaten
Portionsgröße:
Für 1 großes Longdrinkglas (350 ml)
- 80 g Schwarze Johannisbeeren
- 30 g Brombeeren
- 1 Stück Banane (ca. 40 g mit Schale)
- 75 ml eiskalte klare Zitronenlimonade
- Standmixer
- gestoßenes Eis
- Trinkhalm
Zubereitung
- Die Johannisbeeren von den Stielen zupfen. Johannisbeeren und Brombeeren vorsichtig waschen, trockentupfen und in den Mixer geben. Das Bananenstück schälen, grob zerkleinern und ebenfalls in den Mixer geben.
- Die Zitronenlimo mit 2-3 EL gestoßenem Eis ebenfalls in den Mixer geben und alles durchmixen, bis eine homogene Flüssigkeit entstanden ist.
- Den Inhalt des Mixers in das Glas gießen und den Smoothie mit dem Trinkhalm servieren.