Homepage Rezepte Entenbrust mit Balsamico-Birnen

Zutaten

4 Entenbrüste
4 Birnen
2 EL Fenchenkörner, gemahlen
4 EL Birnengeist
6 EL Balsamico
1 EL Meersalz
3 Prisen Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
4 Zweige frische Kräuter (Rosmarin, Oregano oder Basilikum)

Rezept Entenbrust mit Balsamico-Birnen

Alle Zutaten zusammen ergeben eine wahrhaft himmlische Komposition. Statt Entenbrüste können Sie es mal mit anderem Fleich probieren.

Rezeptinfos

leicht

Zutaten

  • 4 Entenbrüste
  • 3 Zwiebeln
  • 4 Birnen
  • 2 EL Fenchenkörner, gemahlen
  • 4 EL Birnengeist
  • 6 EL Balsamico
  • 1 EL Meersalz
  • 3 Prisen Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
  • 4 Zweige frische Kräuter (Rosmarin, Oregano oder Basilikum)

Zubereitung

  1. Backofen auf 225° vorheizen.
  2. Haut von der Entenbrust trennen.
  3. Brüste im Backofen ca. 5 Minuten braten. Herausnehmen und beiseite stellen.
  4. Entenhaut rautenförmig einschneiden und das Fett in einer Pfanne auslassen, bis die Haut kross ist. Haut aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  5. Entenfett gegebenenfalls abschütten, je nach Diätplan. Im Fett die Zwiebeln anbraten. Wenn die Zwiebeln glasig werden, die Birnen bei großer Hitze unter ständigem Rühren hinzugeben. Balsamico angießen, bis die Mischung fast weich ist. Dann den Birnengeit dazu geben und weitere ca. 2 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Entenbrüste fächerförmig aufschneiden. Mit der Birnen-Mischung anrichten. Die Haut auf die Brust legen und mit den Kräutern garnieren. Auch die Birnen können durch Äpfel ersetzt werden. Dann sollten Sie allerdings etwas Honig oder Zucker hinzugeben.

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