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Rezept Lion-King-Smoothie

Der König unter den Smoothies: herrlich cremig und verführerisch süß. Dank Leinsamen und Löwenzahn hilft er außerdem bei Verstopfung.

Rezeptinfos

unter 30 min
40 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Den Apfel waschen, vierteln und vom Kerngehäuse befreien. In Stücke schneiden. Die Kiwis schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
  2. Minze und Löwenzahn waschen, die Minzeblätter abzupfen. Apfel, Kiwis, Minze und Löwenzahn in den Mixer füllen. Zitronensaft und Leinsamen hinzufügen, das Wasser dazugießen und alles fein pürieren.
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