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Rezept Marilyn

Ein Smoothie für Tagträumer im Sommer. Frisch und gut gelaunt servieren und genießen.

Rezeptinfos

unter 30 min
95 kcal
leicht

Für 3 Portionen à 300 ml

Zutaten

Portionsgröße: Für 3 Portionen à 300 ml

Zubereitung

  1. Erdbeeren waschen, Stiel entfernen, Blätter belassen. Feigen waschen und vierteln. Mango schälen, das Fruchtfleisch erst vom Kern und dann in Spalten schneiden, 4 davon beiseitelegen. Taubnesseln abbrausen, trocken schütteln, 4 Stängel beiseitelegen, Limette schälen und vierteln. Alles in den Mixer füllen.
  2. Das Wasser zufügen und alles zu einem cremigen Smoothie pürieren.
  3. Smoothie in Gläser füllen. Übrige Taubnesseln ins Glas stellen. Die restlichen Mangospalten über den Glasrand legen. Frisch und gut gelaunt servieren und genießen.

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