Rezept Rührei Winzer Art

Ein Garant für Energie und gute Laune

Rührei Winzer Art
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Rezeptinfos

Schwierigkeitsgrad
leicht

Zutaten

4 Stück
Eier (am besten vom Bauernhof von Onkel Ernst)
Etwas
Salz und Pfeffer
Etwas
2 Stück

Zubereitung

  1. 1.

    Frühstück:
    Haferflocken, weißes Fleisch (Fisch oder Huhn), Orangensaft, Nutella, Bio-Milch und Sellerie

  2. 2.

    Abendessen:
    1 Liter Wein vom Winzer, am besten Rotwein (ist gut für die Erythrozyten).

  3. 3.

    Alles zusammen in den Mixer, kleinhäckseln und
    a) trinken
    b) in der Pfanne erwärmen

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