Homepage Rezepte Rührei Winzer Art

Zutaten

4 Stück Eier (am besten vom Bauernhof von Onkel Ernst)
Etwas Salz und Pfeffer
Etwas Ketchup
2 Stück Tomaten

Rezept Rührei Winzer Art

Ein Garant für Energie und gute Laune

Rezeptinfos

leicht

Zutaten

Zubereitung

  1. Frühstück:
    Haferflocken, weißes Fleisch (Fisch oder Huhn), Orangensaft, Nutella, Bio-Milch und Sellerie
  2. Abendessen:
    1 Liter Wein vom Winzer, am besten Rotwein (ist gut für die Erythrozyten).
  3. Alles zusammen in den Mixer, kleinhäckseln und
    a) trinken
    b) in der Pfanne erwärmen

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