Homepage Rezepte Veggie-Röllchen

Zutaten

je 2 Stängel Koriandergrün und Minze
250 g Möhren
100 g Tofu
1/2 TL Currypulver
2 EL Sesamsamen
3 EL Öl

Rezept Veggie-Röllchen

Rezeptinfos

30 bis 60 min
55 kcal
mittel

Für 20 Stück

Zutaten

Portionsgröße: Für 20 Stück

Zubereitung

  1. Für die Füllung die Kräuter waschen und trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und fein hacken. Die Sprossen waschen, abtrocknen und grob zerkleinern. Die Möhren schälen und grob raspeln. Den Tofu klein würfeln, den Ingwer schälen und fein reiben. Tofu, Ingwer, Sprossen und Möhren mit Kräutern, Currypulver und Sesamsamen mischen.
  2. Jeweils 2-3 Reispapierblätter kurz in kaltes Wasser legen, damit sie biegsam werden. Dann die Reisblätter einzeln auf einem Küchentuch ausbreiten, jeweils ca. 1 EL Gemüsefüllung auf die untere Hälfte eines Blatts legen und die untere Seite darüberklappen. Dann die Seiten links und rechts darüberfalten und das Ganze möglichst fest zu einer Rolle aufrollen. Die fertigen Röllchen mit der Nahtstelle nach unten auf einen Teller legen.
  3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Röllchen darin portionsweise von jeder Seite in ca. 2 Min. goldbraun braten. Fertige Röllchen warm halten.

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