Homepage Rezepte Vital-Booster-Smoothie mit gemischten Beeren

Zutaten

1 EL Chia-Samen
ca. 600 ml Wasser
500 g gemischte Beeren (Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren)

Rezept Vital-Booster-Smoothie mit gemischten Beeren

Dieser beerig-süße Smoothie sorgt für einen leckeren Energie-Kick am Morgen. Ein vitales Frühstück für einen vitalen Tag.

Rezeptinfos

unter 30 min
85 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Die Chiasamen in 100 ml Wasser ca. 30 Min. einweichen und aufquellen lassen. Die Beeren waschen und in den Mixer füllen.
  2. Die Chiasamen, das Stück Vanilleschote und den Agavensirup hinzufügen. 500 ml Wasser dazugießen und alles fein pürieren.

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