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Bratheringe mit Zwiebelmarinade

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Kategorien: Hauptspeise
Bei diesem Gericht sind alle Geschmacksrichtungen (süß, sauer, würzig und salzig) vertreten, was das ganze noch interessanter macht. Einfach ausprobieren.
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Rezept
 
 
 
1/2 Zitrone, 4 Wacholderbeeren, 8 schwarze Pfefferkörner, 8 frische Heringe mit Kopf (küchenfertig), Salz, Pfeffer, ca. 80 g Mehl zum Wenden, 50 g Butterschmalz, 3 rote Zwiebeln, 2-3 EL Rapsöl, 50 ml Weißweinessig, 150 ml Weißwein, 150 ml Gemüsebrühe, 2-3 Lorbeerblätter, 3 Gewürznelken, 3 EL Honig, 30 g Rosinen
Schritt 1
Den Saft der Zitronenhälfte auspressen. Wacholderbeeren und Pfefferkörner im Mörser zerstoßen. Heringe gründlich waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Fische mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, dann in Mehl wenden.
Schritt 2
Das Butterschmalz in einer breiten Pfanne erhitzen, die Heringe darin auf jeder Seite in ca. 5 Min. goldbraun ausbacken. Heringe auf Küchenpapier abtropfen lassen und nebeneinander auf eine tiefe Platte legen.
Schritt 3
Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Öl erhitzen, Zwiebeln darin glasig dünsten. Mit Essig und Wein ablöschen. Brühe, Gewürze, Honig und Rosinen dazugeben, alles offen bei mittlerer Hitze um ein Drittel einkochen lassen. Heringe damit begießen und zugedeckt 3-4 Std. marinieren. Dazu passen Bratkartoffeln.
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Rezept Steckbrief

Bratheringe mit Zwiebelmarinade

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 8 PORTIONEN
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
550 kcal pro Portion
Menüfolge
Hauptspeise
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Das Kochbuch".
29,99 €
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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